Sprout Living Epic Plant-Based Protein Review - Hvor er vitaminerne?

2118
Vovich Geniusovich
Sprout Living Epic Plant-Based Protein Review - Hvor er vitaminerne?

Sprout Living er et supplementsselskab, der stærkt tror på de potentielle fordele ved en organisk, plantebaseret diæt og skriver på deres websted, at det “kan hjælpe med at fungere som grundlaget for et sundt liv og for et stærkt immunsystem.”De har en informativ blog på deres side for alle, der er interesserede i at skifte til en plantebaseret diæt (eller bare for alle, der er interesserede i at spise mere veganske måltider), og de producerer en masse interessante produkter uden for dit standardproteinpulver.

Nogle af deres kosttilskud inkluderer usædvanlige poster som havre, der kan drikkes og græskarfrøprotein, men vi besluttede at gå med deres episke plantebaserede protein. Den har masser af usædvanlige ingredienser, der inkluderer jordskok og baobabfrugt. Det er mærket "en tankevækkende blanding af multi-kilde planteprotein, præbiotika og superfood" og leverer 19 gram "ultrarent og komplet hele fødevareprotein.”

Vi besluttede at tage Vanilla Lucuma-smagen til et spin.

Sprout Living Epic plantebaseret proteinernæring

Sprout Living Epic plantebaseret proteinernæring

En portion er to scoops og indeholder 146 kalorier: 19 gram protein, 15 gram kulhydrater (4 gram fiber, 5 gram sukker) og 2 gram fedt (intet mættet fedt).

Der er kun fire mikronæringsstoffer opført: 0% af dit anbefalede daglige indtag af D-vitamin, 5 procent af dit calcium, 3 procent af dit jern og 11 procent af dit kalium.

Sprout Living Epic plantebaserede proteiningredienser

Den første ingrediens er EPIC Blend, som er deres proteinblanding: gul ært, solsikkefrø, græskarfrø, sacha inchi og tranebærfrø.

Derefter er der Vanilla Lucuma-blandingen (lucumafrugt, kanel, ingefærrod og vaniljestang), kokosnødkrystaller, arvestykke rød banan, jordskokk, baobabfrugt, himalaya lyserødt salt og stevia-blad.

Alt er vegansk, organisk, glutenfrit, ikke-GMO og kosher, undtagen Himalaya havsalt. (Formentlig er det vegansk, men det mangler en af ​​disse certificeringer.)

Sprout Living Epic plantebaseret protein

Sprout Living Epic plantebaseret proteinbutik Amazon

Sprout Living Epic plantebaserede proteinfordele og effektivitet

Den enkle kendsgerning, at dette er vegansk, organisk, glutenfri, ikke-GMO og fri for kunstige ingredienser, vil behage mange mennesker. Dette er de vigtigste salgsargumenter for dette produkt, og for mange forbrugere sælges de alene på det.

En anden bonus ved dette produkt er, at det har et ret solidt 4 gram fiber pr. Portion, hvor noget af det er præbiotisk fiber fra jordskok. Prebiotisk fiber betragtes som ”mad” til de probiotiske bakterier i fordøjelseskanalen, så det kan have nogle yderligere fordele sammenlignet med almindelig fiber.

Jeg indrømmer, at jeg var lidt forvirret over ernæringspanelet. Her er et par udsagn på bagsiden af ​​posen:

”Lucuma… er en potent kilde til beta-caroten og niacin samt 14 essentielle vitaminer og mineraler.”

“Baobab ... indeholder ... høje niveauer af immunstimulerende C-vitamin.”

Så hvor er disse vitaminer og mineraler? Det eneste vitamin på ernæringspanelet er vitamin D, hvoraf der er 0 procent af det daglige indtag, og der er mindre end ti procent af det daglige indtag af calcium og jern. Elleve procent af dit kalium er okay, men produktet rammer sig selv som en potent kilde til næringsstoffer, og dette understøttes ikke af ernæringspanelet. Det var virkelig skuffende.

Sprout Living Epic plantebaseret proteinpris

Jeg greb en 16 ounce pose med 13 portioner, og det kostede $ 30. Det kommer til $ 2.30 pr. Portion eller 12 cent pr. Gram protein.

Det er ret dyrt, da det ikke er svært at finde et organisk, helt naturligt vegansk proteinpulver til 6 eller 7 cent pr. Gram protein. Derefter indeholder de normalt ikke præbiotisk fiber eller lucuma-frugt.

Prisen ændrer sig afhængigt af hvor meget du bestiller. Du kan få en enkelt servering til $ 3.50 eller du kan få en stor 5-pund taske, der sænker prisen til $ 2 per portion. Du får også rabatter, hvis du bestiller flere poser (6 poser giver dig 20 procent rabat), så du har muligheder, når det kommer til betaling.

Sprout Living Epic plantebaseret proteinsmag

Vaniljen Lucuma smagte ret godt, selvom jeg ikke ville sige, at det var på grund af frugten. Lucuma er en sydamerikansk frugt, der smager lidt som en krydsning mellem mango og sød kartoffel, og mens det sandsynligvis hjalp med at sødme produktet, vil jeg sige, at hovedsmagen var meget lig en havregrynkage. De vigtigste smagsoplevelser, der kommer igennem, er sød ingefær og kanel, og selvom den ikke er helt fri for den nøddeagtige smag, der er så udbredt i veganske proteinpulver, var den mere sød og varmende end din standardpris.

Takeaway

Det var jeg ikke helt vildt om dette proteinpulver. Jeg kunne godt lide smagen, jeg kunne lide fiberen, jeg kunne godt lide makroerne, men jeg synes, den er lidt for dyr for den ernæring, den tilbyder. Men i betragtning af at det har præbiotika, frugt og mange andre usædvanlige ingredienser, kan du måske finde prisen værd.

Andre fantastiske proteinpulveranmeldelser

  • FitJoy ™ Protein Bar Review - Bedømmelse: 8.7/10
  • RSP TrueFit Lean Protein Shake Review - Bedømmelse: 7.7/10
  • Ingen ko-proteinstanganmeldelse - Bedømmelse: 8.5/10
  • Optimal Nutrition Gold Standard Whey Protein Review - Bedømmelse: 8.9/10
  • SFH Pure Whey Protein Review - Bedømmelse: 7.1/10
  • Ghost Whey Protein Review - Bedømmelse: 8.7/10

Relateret Bedste indhold af proteinpulver

  • De 7 bedste valleproteinpulvere i 2019
  • Hvad er forskellen mellem Grass-Fed Whey Vs. Almindelig valle?
  • Mere protein: Hvordan styrke atleter kan spare tid, penge og besvær med ernæring
  • Valle versus kasein: Hvilket er bedre for styrke og muskelgevinst?
  • Orgain Organic Protein Plant Based Powder Review - Creamy and Vegan?
  • Optimum Nutrition Gold Standard Vs. Body Fortress Super Advanced Whey Protein - En ret let vinder
  • 6 bedste veganske proteinpulver, du kan købe i 2019 gennemgået

Sprout Living Epic plantebaseret protein

Servering: $ 2.30 7.3

ingredienser

9.5/10

Effektivitet

7.0/10

Pris

6.0/10

Smag

6.8/10

Fordele

  • Organisk og ikke-GMO
  • Ingen kunstige ingredienser
  • Har præbiotisk fiber

Ulemper

  • Lidt dyrt
  • Lille ernæringsinformation
  • Blandes ikke godt
Køb her fra Amazon

Endnu ingen kommentarer