Spicy og Tangy Cumin Lime Marinade Opskrift

Kummin, et dagligt syn i mexicansk og indisk køkken, kan hjælpe med at øge din fordøjelse og få flere næringsstoffer fra din mad ved at hjælpe din bugspytkirtel med at frigive flere enzymer. Dette krydderi er også rig på jern, som kan hjælpe med at holde dit stofskifte og energiniveau øverst i deres spil.

Kalk er en tangy frugt, der ikke kun tilbyder C-vitamin, men antibiotisk og antiinflammatorisk kraft. Flavonoiderne i limefrugter har også potentielle kræftbekæmpende og hjerte-sundhedsmæssige fordele.

Prøv det på: Hvid fisk, rejer, kylling, svinekød eller tofu.

ingredienser

• 2 spsk limejuice
• 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
• 1 spsk spidskommen
• 1 spsk chilipulver
• 1/2 spsk hvidløgspulver
• 1/2 spsk løgpulver
• Klem salt
• Kniv peber

Kørselsvejledning

1. Bland alle ingredienserne sammen, og du er klar til at marinere.

Vil du have en kopi på farten?

Print