Fitness buffs elsker valleprotein på grund af dets hurtigt fordøjende egenskaber, men det er ikke nok. Dr. Jim Stoppani forklarer, hvorfor du har brug for mere end valleisolering i din shake efter træning, og fortæller dig, hvad du skal tilføje til din proteinblanding for at sikre, at du får den komplette ernæring, du har brug for til at fodre dine gevinster.
Endnu ingen kommentarer