Rapper Action Bronson har premiere på ny sundhedsfokuseret episode af F * ck, der er lækker

5159
Thomas Jones
Rapper Action Bronson har premiere på ny sundhedsfokuseret episode af F * ck, der er lækker

Rapperen og kokken Action Bronson (hvis rigtige navn er Ariyan Arslani) har taget livet i sine egne hænder for sent. For det første afslørede han et fantastisk vægttab på 127 pund i november 2020, hvilket han opnåede gennem en strengere diæt og hård træning. Nu har han taget sit hit YouTube-show, F * ck That's Delicious, tilbage og produceret den første episode af sæson fem på egen hånd.

Episoden, der havde premiere den 17. marts 2021, viser den 37-årige, der driver sin nu regelmæssige træningsrutine og derefter tilbereder fyldt calamari til sin træner på gymnastiksalens parkeringsplads. Du kan tjekke hele episoden nedenfor:

[Relateret: Sådan forbrændes fedt til vægttab og mere definition]

Afsnit 1 af F * ck That's Delicious havde premiere på Munchies YouTube-kanal (et madfokuseret brand ejet af VICE) i maj 2014. I 2018 under et interview med Complex meddelte Bronson, at han "uofficielt" skiltes fra Vice. Bronson henviste til at føle sig kreativt kvalt, underbetalt og undervurderet. Ifølge IMDb optrådte sæson fire af showet på Viceland i sommeren 2020. Det ser imidlertid ud til, at hr. Baklava fik sit ønske. Sæson fem af hit-serien blev produceret uafhængigt og blev lanceret på Action Bronsons YouTube-kanal.

Tidligere fremhævede F * ck That's Delicious Bronson og hans elskelige bande med misfits, der overbærende prøver på køkken i forskellige byer. Men ligesom Bronson har sæson fem oplevet en smule transformation. Åbningskreditterne har en meget slankere Bronson, der udfører medicinboldslams og derefter skåret til ham ved at køre til sit lokale motionscenter. Han joker derefter rundt med sin træner, Dave Paladino, mens han udfører en skulderopvarmning med et modstandsbånd og et power rack.

Jeg elsker intensitet. Jeg kan godt lide at skubbe min krop forbi grænserne. Jeg kan godt lide at opnå.

Derefter kommer Bronson - som vises med tre liter vand fyldt med træning og andet pulver - ind i kødet fra sin træning. Han starter med sæt på ski-erg og standard erg-roer. Han griber derefter et par TRX-håndtag og udfører inverterede rækker. Det er ingen hemmelighed, at Bronson er en stærk mand-fan og kan lide at udføre bevægelser som slagtovsslams, slams kugleslams, dækflips, vægtede push-ups i et højintensivt kredsløb. I slutningen af ​​træningen minder Bronson seerne om, at du skal ”kvæle din indre tæve.”

[Relateret: De 9 bedste Kettlebells på markedet i 2021]

Efter en hård træning tager Bronson Paladino til parkeringspladsen og pakker en kulgrill og hjemmelavet udstoppet blæksprutte (eller blæksprutte). Den produktive kok håndfyldte calamari selv med perlecouscous, gyldne rosiner, hvidløg, persille og løg. Derefter karrer han dem over et “japansk træ” og topper skålen med hjemmelavet tomatsauce og klumper af olivenolie.

Denne nye F * ck That's Delicious har alle elementerne i den gamle version - mad, rap og masser af vittigheder - men infunderet med elementer i hans nye livsstil. Der er endnu ikke noget ord, når episode to sendes, men Bronson har bestemt sit publikum, hvor han vil have dem - forstærket, motiveret og sulten.

Fremhævet billede: Action Bronson på YouTube


Endnu ingen kommentarer