Baseret i staten New York er Pure Protein et supplement selskab, der er ret kendt for deres populære proteinbarer. Jeg besluttede at gennemgå Pure Proteins naturlige valleprotein. Hvis deres proteinpulver er kendt for noget, er det overraskende billigt for et pulver, der er fri for kunstige smagsstoffer, sødestoffer og farver.
Jeg ville vide, om smagen matchede prislappen, men lad os først se på ernæringen.
Ren protein valle 
En scoop leverer 130 kalorier, 23 gram protein, 5 gram kulhydrater (3 gram sukker og ingen fiber), 2 gram fedt og 1 gram mættet fedt.
Med hensyn til mikronæringsstoffer er der ikke noget, der virkelig er bemærkelsesværdigt. For et vallepulver er det relativt lavt i calcium (11 procent af dit daglige indtag) og natrium (2 procent af dit daglige indtag), og der er ca. 40 mg kolesterol eller 13 procent af dit daglige indtag, hvilket kan være vigtigt at bemærke, hvis du har brug for at begrænse kolesterol.
Den første ingrediens er en proteinblanding af vallekoncentrat (den billigste form for valle) og valleisolat (den laveste kalorieform af valle) efterfulgt af kakao, fruktose (et naturligt sukker, der bruges som sødemiddel), naturlige smagsstoffer, sojalecithin (for blandbarhed) og steviaekstrakt, et naturligt sødemiddel.
Når man ser på ernæringen og ingredienserne, kommer en ting straks i tankerne: dette produkt indeholder lactose, og det indeholder ikke mælkase eller andre fordøjelsesenzymer. Det betyder, at hvis du er laktoseintolerant, eller hvis du har svært ved at fordøje proteinpulver, er der en chance for, at dette kan forstyrre din mave.
Ellers er den mest problematiske ingrediens soja, som nogle mennesker undgår. Fruktosen er også en ret usædvanlig tilføjelse, der kan give nogle mennesker pause, men beviset er ret klart, at det ikke forårsager kræft, og det er bare inkluderet som et naturligt sødemiddel, der er lidt lavere i kalorier end saccharose eller glukose. Når det er sagt, gør det det bare en anelse højere sukker end kunstigt sødet proteinpulver.
Relaterede: bedste valleproteinpulver
Men hej, dette er et solidt produkt: det er ret lavt i kalorier, kulhydrater og fedt og ret højt i protein. Makroerne er ikke så dramatiske som dine nul-kulhydrat-nøglefedt valleisolater, men det er fordi det ikke har nogen kunstige ingredienser, og fordi det stort set er lavet af det billige vallekoncentrat. Makroerne kommer ikke til at være uden for denne verden, men hvis du har brug for et lavt kulhydratproteinpulver med intet kunstigt i, passer det til regningen - så længe du kan fordøje laktose og du har ikke noget imod soja.
På Amazon Prime er det mellem $ 18 og $ 22 for en 1.6-pund kar, som er den største pakke, jeg kan finde i skrivende stund. Jeg er ikke sikker på, hvorfor der er så stor prisforskel, men lad os sige, at det koster $ 20 for 1.6 pund eller 22 portioner. Det vinder op på 90 cent en portion eller 3.9 cent pr. Gram protein.
Når vi taler om 2 pund kar (og øre pr. Gram protein), er det meget billigt, endnu billigere end Optimal Nutrition og omtrent det samme som MusclePharm's Combat Whey. Det får mig til at tro, at det skal være tilgængeligt i større størrelser for folk der virkelig vil spare penge, fordi dette er et påfaldende billigt produkt, især da det er fri for kunstige smagsstoffer.
Selvom det er lidt skummende, fandt jeg dette protein blandet ret godt. Det er sandsynligvis på grund af sojalecithin, som normalt forbedrer blandbarheden.
Jeg var lidt skuffet over smagen. Mens den indeholder fruktose og stevia, smagte den frygtelig meget som lige kakao - hvilket betyder, at den var bitter, og bitterheden hænger virkelig også rundt om din mund. Den naturlige sødme af mælk gør den lidt mere velsmagende, men der er ingen sukkerovertræk: den er bitter.
Hvis du er den slags person, der prioriterer alle naturlige fitnesstilskud, og du ikke ønsker at bruge alle dine penge på at finde dem, er du sandsynligvis blevet frustreret over, hvad der er tilgængeligt på markedet. Og så længe du ikke har et problem med lactose eller soja, vil du blive meget glad for Pure Protein Natural Whey. Det hele er naturligt og billigt, men det er sandt, at smagen lader meget tilbage at ønske. Hvis jeg var dig, og jeg virkelig ikke ønskede at forkaste mere dyrebare mærker, ville jeg sandsynligvis købe det alligevel og tilføje lidt stevia eller moset banan for at gøre det sødere.
[Få den bedste Amazon-pris på Pure Proteins 100% valle her.]
7.6 
Endnu ingen kommentarer