Som det gamle ordsprog siger, hælder det, når det regner.
Dette er vores anden gang at skrive om en atletes stærke dødløbspræstation på to på hinanden følgende uger, og vi vil ikke lyve, vi hader det ikke. I sidste uge skrev vi om Daniella Melos stærke 225 kg (495 lb) deadlift triple. På det tidspunkt troede vi, at det var et stort sæt, men hun har bevist at styrke sportsfællesskabet endnu en gang, hvor stærk hendes træning går.
I sin seneste Instagram-video-karrusel løfter Melo en stærk 240 kg (530 lbs) med stropper, derefter 235 kg (518 lbs) uden. Melo skriver i videoens beskrivelse, “240 kg / 530 kg PR (første vid) efter 235 kg / 518 kg. Forberedelse til IPF-verdener starter om et par dage. Lad os f ** king go ”
Dette er et betydningsfuldt sæt, da det topper den nuværende -84 kg IPF Classic Deadlift verdensrekord med et betydeligt beløb (10 kg). På Melos seneste konkurrence, der fandt sted på Arnold Classic 2018, brød hun uofficielt IPF verdensrekord squat og total. Det var ved denne konkurrence, at Melo også trak 227 kg (501 lbs) for at formørke 500 lb konkurrence milepælen.
Melo har allerede IPF squat-verdensrekorden på -84 kg ved 206.5 kg og har siden været på huk 222.5 kg (490 lb) ved Arnold Classic 2018 (omtalt ovenfor).
Tjek også Melos seneste squat-video, hvor hun rammer 188 kg (415 lbs) for let seks reps. I videobeskrivelsen skriver Melo, “Min krop føler sig wrekt fra hele dette volumen, men jeg føler bestemt, at jeg har mere energi til hver træningssæt, siden jeg har arbejdet med @hybridperformancemethod til ernæring. 415 kg til 6 sek. "
https: // www.instagram.com / p / BhH02X8FIIN /
At dømme ud fra hendes seneste træningsvideoer, ser det ud til at det kun er et spørgsmål om tid, indtil Melo officielt hævder de samlede og dødløftede verdensrekorder sammen med at skubbe hendes squat-verdensrekord endnu længere.
I år er IPF World Classic Powerlifting Championships indstillet til at finde sted 5. - 17. juni i Calgary, Canada. Vil Melo nedtage tre officielle poster, der kommer konkurrencetid?
Feature-billede fra @daniellamelo Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer