Mens de sælger en proteinbar, er Orgain et firma, der fokuserer stærkt på dets shakes - børns shakes, whey shakes, ready-to-drink shakes. Det er sandsynligvis sikkert at sige, at deres flagskibsprodukt er det veganske, Organiske plantebaserede proteinpulver. Jeg besluttede at tage Vanilla Bean til et spin og fandt det er et helt naturligt proteinpulver, der er meget mere cremet end dets konkurrenter.
Orgain Organisk Protein Plantebaseret Pulver
Orgain Organic Protein Plant Based Powder tilbyder 21 gram protein per portion sammen med 5 gram fiber og netto kulhydrater!
Køb AmazonAlt her er organisk. Den første ingrediens er selve proteinblandingen, som består af ærter, brun ris, chiafrø og hamp.
Så er der en interessant "Creamer Base ™" af akaciegummi, inulin (en type fiber), risdextriner, risklidekstrakt og rosmarinekstrakt.
Resten er hovedsageligt sødestoffer, fortykningsmidler og stabilisatorer: erythritol, naturlige smagsstoffer, havsalt, guargummi, xanthangummi, akaciegummi, stevia og munkfrugtekstrakt.
En servering er to scoops og indeholder 150 kalorier: 21 gram protein, 3.5 gram fedt (intet mættet fedt) og 15 gram kulhydrater (5 g fiber, 5 g sukkeralkohol, 1 gram sukker).
Det er bemærkelsesværdigt, at der slet ikke er nogen vitaminer på ernæringsetiketten, selvom en scoop indeholder 4 procent af dit daglige calcium og 15 procent af dit daglige jern. Det er lidt højt natriumindhold ved 8 procent af dit daglige indtag eller 180 milligram.
Jeg diskuterer alle smagsstoffer i afsnittet "Smag" nedenfor, så lad os fokusere på resten af ingredienserne her. For det første gør dette produkt et godt stykke arbejde med at være sojafri, mens det stadig tilbyder komplette proteiner. Jeg ville have foretrukket, at det var en liste over, hvor meget af hver aminosyre, der er indeholdt i en scoop, men jeg er ikke desto mindre sikker på, at ært, brun ris, chia og hamp giver alle de essentielle aminosyrer.
Der er ikke noget at skrive hjem om med hensyn til vitaminindholdet, da der ikke er nogen, der er anført. Men en bestemt bonus på dette produkt er de 4 procent af dit daglige calcium og 15 procent af dit jern, to mineraler, der nogle gange kan være lidt svære at få på en plantebaseret diæt. Når det er sagt, ville jeg gerne have mindst C-vitamin i dette produkt, som hjælper plantebaseret jern med at absorbere.
Dette er ikke et særlig lavt kulhydratproteinpulver: 15 gram kulhydrater til 21 gram protein. Kulhydratantalet er lidt kontroversielt, fordi nogle mennesker føler, at kulhydrater fra fiber og kulhydrater fra sukkeralkohol (erythritol) ikke "tæller" eller ikke absorberer den samme måde som almindelige kulhydrater som stivelse og sukker. Det er svært at afgive en erklæring på begge måder om denne, men jeg vil påpege det blandt nogle mennesker, sukkeralkohol kan forårsage fordøjelsesproblemer som gas og kramper. Ekstra følsomme maver kan være forsigtige.
Du kan hente 2.03 pund eller tyve portioner af to scoops et stykke til $ 26. Det er $ 1.30 pr. Scoop eller 6.2 cent pr. Gram protein. Det er en temmelig pris for et organisk, soja-frit vegansk proteinpulver, selvom jeg vil påpege, at de fleste organiske veganske proteinpulvere, jeg har prøvet til denne pris, var lavere i kulhydrater.
Jeg kunne godt lide smagen, måske fordi denne har tre forskellige sødestoffer: stevia, munkfrugt og erythritol. Mange lignende produkter, jeg har prøvet, har været overvældende nøddeagtige og mens Orgain er nøddeagtig - det smager lidt som affedtet jordnøddesmør med blandet vanilje - takket være den usædvanlige “Creamer Base” smagte det også relativt cremet selv med vand.
Jeg vil understrege, at selvom det bare var blandet med vand, smagte det stadig ret cremet. Så hvis du hellere vil holde dine kalorier på et minimum, eller hvis du ofte finder dig selv uden noget andet at blande det med, har du held: dette smager ret godt med vand.
Der er ingen lecithin i dette produkt, så jeg forventede at finde store pulverklumper i munden. Overraskende nok fandt jeg det blandet temmelig godt med mandelmælk. Blandbarhed var ikke en 10 ud af 10 - der var stadig et par små klumper - men det var bestemt over gennemsnittet. Som forventet blandede det endnu bedre med vand.
jeg temmelig kunne lide Orgain, hovedsagelig fordi det er cremet, det blandes bedre, og det har mere jern end nogle andre veganske proteinpulvere, jeg har prøvet. Jeg troede, det var en smule dyrt for antallet af kulhydrater, og jeg er aldrig vild med proteinpulver, der har to scoops pr. Portion, men dette er blandt de bedre organiske veganske proteinpulvere.
8 
Endnu ingen kommentarer