Op-Ed Hvorfor jeg er taknemmelig for gymnastiklukningerne

Den 20. marts 2020 beordrede Floridas guvernør Ron DeSantis lukning af fitnesscentre natten over. Jeg var ude af mit almindelige job for første gang i mit liv. Jeg er aldrig blevet fyret eller efterladt en mulighed uden en ny. Næsten hele mit liv (30 ud af 47 år) har været brugt til at træne folk i fitnesscentre, ofte i dem, jeg ejede. Dette er min stolthed og min lidenskab og min grund til at leve. Træning er ikke længere en hobby for mig, men kilden til hele mit velbefindende. Jeg har udført cirka 7.500 træningspas på mig selv og coachet omkring 80.000 timers klientsessioner. Salg, service, vedligeholdelse, design, reparation og markedsføring; navngiv noget at gøre med gymnastiksalen, og jeg har gjort det. Denne fri vil redde liv og give både ejere og medlemmer tid til at revurdere hele virksomheden; og ordne det.

Redaktørens note: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri og i videoen, er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.

Enhver dag ville verdens bedst vedligeholdte fitnesscentre stadig blive betragtet som beskidte efter en rimelig persons standarder, hvis de kun forstod, hvad der skete. Du ser, på et overfyldt svedigt sted, trives bakterier, vira, skimmel og andre ting, der kan skade os. Gymnastiksalen er et af de bedste steder for dette at ske.

Intet personale er i stand til at gå rundt omhyggeligt med at rydde op efter hvert medlem. De kan ikke vaske luften, rense alt, hvad du rører ved, eller forhindre dig i at være der, når du ikke burde. Det er en umulig opgave, og med noget, der hopper fra person til person så let som COVID, skal de ikke have det.

Dagligt ser jeg følgende i gymnastiksalen og har siden mit første job hos Future Physique i 1990:

• Utallige antal mennesker, der bruger badeværelset og ikke vasker hænderne efter. De vender straks tilbage til gymnastiksalen og genoptager træningen. Hvis du gør dette, skal du stoppe. Tag de 20 sekunder, og gør den første ting, du skal gøre for at forhindre overførsel af sygdom. Vask dine hænder.
• Medlemmer eller klienter siger til mig ”Jeg har det ikke så godt, men jeg tænkte, at jeg skulle svede det ud.”Nej, du skal være hjemme og hvile. At træne vil bremse dit helbredelse efter sygdom og hjælpe med at sprede det, du har. Myten, som folk klamrer sig til, tænker træning vil gøre dem bedre, skal slutte med den sygdom, de har.
• Ved hjælp af en bænk ligger folk på at gøre trin op. Dine sko er beskidte. Der er rester af hvad der var på gaden på dine såler. Jeg kan aldrig se nogen tørre dem af, når de er færdige, og folks hud, hænder, ansigt og mere rører ved disse. Bare stop.
• Langs de samme linjer øger bakterierne på dine hænder ved at smide håndvægte på gulvet og derefter samle dem op ved hovederne. Du skal vaske dem efter. Endnu vigtigere: Stop med at banke håndvægtene sammen over dit ansigt. Det er dårligt for vægten, tager spændingen ud af dine muskler, kan banke metal og male chips i øjnene og alle bakterierne på dem for den sags skyld. Hvert tryk smider mikrober løs, hvor du kan trække vejret ind.
• Endnu værre er, at strongman-udstyr som sandsække og sten ikke kan blive helt rene.
• Noget der måske lyder fjollet, men som generelt er et godt råd i gymnastiksalen, er at stoppe med at stå over håndvægtstativet og lave dine øvelser. Gå tilbage og giv andre mennesker adgang til dem. Det forhindrer dig også i at trække vejret over dem.

Når gymnastiksalen åbnes igen, skal du vaske hænderne, bruge desinfektionsmiddelservietter, medbringe dit eget håndklæde og blive hjemme, når du er syg. Hjælp din ejer med at holde stedet rent og forhindre dig i at blive syg.

Den nuværende model af fitnesscentre er også en del af problemet. Byg et mega-motionscenter, opkræv super lave priser, og lever sub-par service til dine medlemmer. De fleste kæder håber, at 90% af medlemmerne aldrig kommer ind eller annullerer, og det er, hvad der næsten altid sker. Disse typer fitnesscentre ansætter ofte medarbejdere på entry level. Mange af dem gør det absolutte minimum for så vidt angår arbejde, og det gælder rengøring.

Et kæmpe gymnastiksal med 10.000 medlemmer til $ 25 om måneden kan være ret rentabelt, og du behøver ikke engang at vide, hvad et squat rack er. Mindre faciliteter kan være renere, have smartere medarbejdere og give dig bedre resultater. Priserne ville dog være højere, og omkostningerne synes at være en så enorm faktor for medlemmerne. Jeg hører ofte, at $ 40 om måneden er for dyrt. For noget, som så mange mennesker savner lige nu, ser den pris ud som om den er gratis.

Fitnesscentre kunne så vise folk, hvordan de korrekt tørrer en maskine ned efter brug og diskuterer med dem, hvorfor de ikke træner, når de ikke har det godt. Medarbejdere skal have friheden til at hjælpe medlemmerne med at gøre dette, når de "glemmer" uden frygt for at blive betragtet af deres ledere som chikanerende klienter. Et velfungerende fitnesscenter er faktisk som en venneklub og mindre som en pengeautomat.

Når tiden er inde til at komme tilbage til din jernkasse, skal du gøre dit bedste for at holde det rent. Overvej også at give andre deres plads, når de træner og være hjælpsomme, når du kan. Denne pandemi kan medføre ændringer i hele branchen og sundhedsafdelingens mandater, være klar til dem.