MRM er et supplementsselskab med base i Oceanside, Californien, og deres navn står for “Metabolic Response Modifiers.”Det ser ud til bare at betyde“ sportstilskud ”, og deres side hævder, at virksomheden er“ dedikeret til at fremme ernæringsmæssige modaliteter inden for alternativ sundhedspleje.”
Deres grenkædet aminosyretilskud er usædvanligt, fordi det begge er ekstremt billigt og lavet uden kunstige sødestoffer eller farver. Det indeholder også meget mere end bare BCAA'er.
Køb MRM HER.
En servering er tre små scoops, der tilføjer op til ca. 14 gram. Det giver 10 kalorier og 2 gram kulhydrater - intet protein, fedt eller fiber at tale om.
En servering indeholder 3.5 gram leucin, 1.5 gram isoleucin og 1 gram valin. De fleste BCAA'er har et forhold på 2 eller 3: 1: 1 mellem leucin og isoleucin og valin. MRM har et forhold på 7: 3: 2, hvilket er lidt usædvanligt, men ikke signifikant forskelligt fra et normalt forhold på 3: 1: 1.
Andre ingredienser inkluderer en dags indtagelse af vitamin B6, fire procent af RDI af natrium, 1.6 gram beta-alanin og 2 gram glutamin.
De "andre ingredienser" vedrører hovedsagelig aromaer: citronsyre, naturlig vandmelonsmag, stevia, munkefrugtekstrakt, trehalose (en type kulhydrat lavet af glukose) plus noget rødbepulver og noget siliciumdioxid, et antiklumpningsmiddel.
Bemærk, at der ikke er nogen kunstige smagsstoffer, farver eller sødestoffer, plus der er heller ingen soja og ingen tandkød (som carrageenan).
[Se de bedste BCAA-valg HER]
Leucin, isoleucin og valin har været forbundet med bedre muskelretention, udholdenhed og fokus under træning. Dette produkt er også ret højt i natrium (4 procent af din RDI), så det skal hjælpe med hydrering.
Beta-alaninen kan i mellemtiden hjælpe med udholdenhed og muligvis endda hypertrofi (skønt den hypertrofiske effekt måske bare skyldes, at det kan hjælpe nogle mennesker med at få flere reps). Det er lidt usædvanligt at have, hvad de fleste bruger som en før træning som en væsentlig del af det, der tilsyneladende er en restitutionsdrik efter træning men alt tyder på, at MRM BCAA + G også kan bruges som en præ-træning eller intra-træning. Dog 1.6 gram er en meget lille mængde beta-alanin, der måske ikke er så effektiv - 5 til 6 gram er det, der normalt anbefales for at få en ordentlig effekt.
Der er også to gram glutamin i dette produkt. Der er ingenting forkert med glutamin, men dets ry som en muskelbygger er sandsynligvis overblæst. Når det tages som et supplement, bliver det meste af det opbevaret i tarmen og kommer ikke til musklerne.
Endelig kan vitamin B6 hjælpe med muskelretention, så det er altid rart at se det i et træningstilskud, især da vi ser ud til at miste B6, når vi træner.
Du kan samle op 840 gram til $ 29, hvilket giver 60 portioner til ca. 48 cent hver. Hver servering giver ca. 5 gram BCAA, så det er 9.6 cent pr. Gram BCAA. Det er meget billigt - de fleste af de populære billige mærker forbliver omkring 11 cent pr. Gram BCAA.
Jeg prøvede vandmelonsmag og desværre var det ikke godt. Mens der bestemt er et marked for velsmagende, naturligt sødede BCAA'er, ser det ikke ud til, at MRM har perfektioneret deres smagsformel endnu. Selvom det indeholder aromaer stevia, æblesyre, citronsyre, naturlig vandmelonsmag og endda munkfrugtekstrakt, var dette produkt lidt bittert og smagte ikke rigtig for meget som vandmelon.
Det er sjældent at finde en billig BCAA, der er naturligt sødet og et effektivt supplement. Det er MRM BCAA + G, som har et godt forhold mellem BCAA'er, ikke har noget kunstigt og er meget billigt. Desværre fandt jeg smagen manglende. For mange mennesker kan dette dog være et værdifuldt offer i betragtning af hvor sjældent det er at finde et effektivt, "helt naturligt" produkt som dette.
7.3 
Endnu ingen kommentarer