Hvordan Titan-spil STOR kunne forbedre styrkesport

3490
Joseph Hudson
Hvordan Titan-spil STOR kunne forbedre styrkesport

Nu er der en god chance for, at du har set noget på sociale medier eller tv om NBCs nye show The Titan Games. Hvis du ikke har hørt om det, er The Titan Games et massivt konkurrencebaseret show, der sætter hverdagens helte mod hinanden i episke udstillinger af styrke, mental styrke og magt.

Showet er produceret af Dwayne “The Rock” Johnson (som også er vært for showet) og Dany Garcia, og den blev først sendt torsdag den 3. januar. Siden showets første luftdato er det allerede blevet et af de mest omtalte shows på tv. Dette er ret stor nyhed for styrkesport, men hvorfor?

Udover showet med håndfulde styrkebaserede aktiviteter, der ligner styrkesportbevægelser (squats, deadlifts, slæde trækker osv.), showet indeholder også og fremhæver flere styrke atleter fra en bred vifte af sportsgrene. For at tage det et skridt videre gør showet et godt stykke arbejde med at fremhæve hver atlet, og hvordan de træner regelmæssigt, hvilket er fantastisk til at skabe mere opmærksomhed omkring sportsgrene som vægtløftning, stærk mand / kvinde, powerlifting og CrossFit.

Spoiler Alert: Nogle af citaterne og oplysningerne nedenfor inkluderer detaljer om showets første episode, så hvis du gik glip af det og vil undgå spoilere, skal du bogmærke denne artikel og komme tilbage, når du alle er fanget! 

Professionel Strongman og 105 kg verdens stærkeste mand Anthony Furhman fortalte os, ”Efter min mening har sporten Strongman aldrig før haft nationens opmærksomhed, som det gjorde torsdag den 3. januarrd på primetime TV under debut af NBC og Dwayne the Rock Johnson, Titan Games, der trak 6.5 millioner seere til sin debut. 

Jeg var heldig nok til at have haft mulighed for at fremvise min styrke som 105 kg verdens stærkeste mand og repræsentere ikke kun mig selv, men Strongmans sport på en så enorm platform.  Borte er dagene med "fangehulsløft" og intetsigende personligheder i denne nichesport. Jeg glædede mig over chancen for at projicere min personlighed og mine præstationer som en aktiv pligt US hærsoldat og verdens stærkeste mand (105 kg) i millioner af seers hjem.  Mit håb er, at Strongmans sport fortsætter med at bryde ind i mainstream, og styrkeatleter, som mig selv, vil blive betragtet som ægte, pro-atleter, der er i stand til at give andre formål, vejledning og motivation.”

Ud over hvad Fuhrman sagde, sagde Titan Games-atlet Kelsey Horton, en 67 kg / 148 lb kraftløfter, “Det fantastiske ved The Titan Games er, at det giver hverdags mennesker en chance for at skinne, mens de fremviser en række forskellige fitness-bestræbelser.”

”Er jeg et fantastisk dyr af en kraftløfter? Ikke langt fra, men denne mulighed giver millioner og millioner af seere en mulighed for at lære om sporten, og hvor stor den er.”- Kelsey Horton

Der kan ikke benægtes det faktum, at styrkesport som helhed vokser, og at flere af befolkningen generelt begynder at se fitness - styrke mere specifikt - som at være direkte relateret til sundhed og velvære, og de ti bedste Fitness Trends i 2019 gjorde et godt stykke arbejde med at fremvise dette punkt!

Dette koncept som helhed er en rigtig god ting for befolkningen generelt, og efter vores mening kan The Titan Games være den store bro, som styrkesport og atleter har haft brug for i nogen tid for endelig virkelig at nå og opmuntre offentligheden til at prøve noget nyt i gymnastiksalen.

Titan Games atlet og styrkeløfter Chris Ruden tilføjer, ”Titan Games giver styrke atleter mulighed for at fremvise deres færdigheder uden at skulle være en amerikansk Ninja Warrior på fuld tid.”

”Det er et show, der fremhæver at have styrke som helt sikkert giver dig en fordel. Og for mennesker som mig, der har et handicap, giver det folk mulighed for at vise, at der ikke er nogen grænser undtagen dem, vi accepterer for os selv.”- Chris Ruden

Uden for at bringe bevidsthed om styrkesport, atleter og den enkle handling at fremhæve, at stærk er god, gør showet også et godt stykke arbejde med at skinne et lys over kvinder i styrkesport.

At se kvinder konkurrere i kraftløftning, stærk kvinde, CrossFit og vægtløftning er en norm for fritidsløftere og styrkeatleter, men for dem, der ikke er investeret i en eller uvidende om disse sportsgrene for den sags skyld, kan det være noget helt nyt for dem, og reaktionerne der følger ikke altid positive.

Offentligheden har tendens til let at acceptere mænd, der konkurrerer i styrkesport, men der er stadig et hul, når det kommer til kvinder, der konkurrerer i sport som styrkeløft og stærk kvinde (almindeligvis tænkt som mandlige sportsgrene). For nogle er handlingen næsten fremmed, og det er ikke altid på grund af uvidenhed, men simpel ubevidsthed på grund af manglen på massemedier, der offentliggør kvinder i styrkesport.

Titan Games atlet og All-Time World Record holder styrkeløfter Emily Hu kommentarer, ”Jeg tror, ​​at Titan Games vil have en positiv indvirkning på kvinder i styrkesport. Dette, som CrossFit Games, vil vise verden, hvor besluttsomme og stærke kvinder kan være.”

”Det mest fantastiske er, at ingen af ​​udfordringerne eller vægten blev nedskaleret for kvinder - vi gjorde nøjagtigt de samme udfordringer som mændene. Så pund for pund, tomme for tomme, kvinderne var nødt til at arbejde meget hårdere end mændene!”- Emily Hu

[Læs: Hvorfor kvinder kan håndtere mere træningsvolumen end mænd!] 

I The Rocks Instagram-videobeskrivelse skriver han, “Jeg kalder det nu. De kvindelige konkurrenter i vores @nbctitangames STÅL VISNINGEN. Hvorfor? Jeg ændrede ikke mine udfordringer for kvinderne.”

”Hvis mændene skal hamre gennem en £ 350 af betonkugle. Det gør kvinderne også.  Hvis mændene skal løbe igennem en 1000 lb mur ved Mt. Olympus. Det gør kvinderne også." - Stenen

Fortsatte: ”Jeg har for meget respekt for kvinder til at ændre det, men vigtigere - de vil ikke have det på nogen anden måde. På grund af dette er de fysiske og mentale buer, som vores kvinder går igennem, simpelthen spektakulære og grænseløst inspirerende.  De blev såret. De blødte.  De erobrede.  Jeg er så stolt af disse kvinder. Og det bliver du også!”

For at fremme dette punkt tilføjer den funktionelle fitnessatlet Carla Miranda, ”Vi ser kun de store sportsgrene som baseball, fodbold og basketball, de almindelige sportsgrene hele dagen hver dag, men taler det virkelig til den nye generation?”

”Ud over at bryde nye grænser, der fremhæver styrkesport, viser showet også stærke kvinder ved at øve og fremhæve sportsgrene, der ofte er domineret af mænd. ”- Carla Miranda

Miranda tilføjer, ”Alt i alt tror jeg, at programmet vil motivere masserne til at træne mere og til at prøve noget nyt og forhåbentlig forbinde og identificere sig med nogle af dem for at opnå noget, de aldrig har gjort før.”

Udover Titan Games-atleterne, der er omtalt i dette indlæg, har showet også vist en håndfuld store navngivne styrkeatleter, som du sandsynligvis har set før, såsom powerlifter og strongwoman Charity Witt - som kom ind i finalen på det første show.

CrossFit-atlet Gina Policastro afsluttede med, ”Det bliver forbløffende at se, hvordan styrkesport vil vokse med premieren på Titan Games.  Jeg er meget taknemmelig for at være blevet udvalgt til at konkurrere blandt så mange store atleter.  En af mine største takeaways fra at være med på Titan Games var alle de mennesker, jeg havde mødt.  CrossFit, Strongmen og kvinder, olympiske løftere og bodybuildere, kom alle sammen for at fremvise vores styrker og dele vores historier, karriere, træning og oplevelser, der alle førte os til dette øjeblik. 

Som gymnasielærer forestiller jeg mig, at nogle af mine studerende kan udvikle en ny fundet interesse i en sport, de tidligere aldrig har hørt om før. Måske vil Titan Games bane vejen for større muligheder for unge at deltage i styrkesport.”

Redaktørens note: Denne artikel er en op-ed. De synspunkter, der udtrykkes heri og i videoen, er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstande, meninger og tilbud er udelukkende hentet af forfatteren.

Feature-billede fra @charity_witt Instagram-siden. 


Endnu ingen kommentarer