Hvor meget sex er for meget sex?

Der er nogle ting, gutter bare ikke kan få nok af at citere gamle film, for eksempel eller fodbold. Så er der andre ting, som de absolut kan undvære, som sommerens mest populære sang, der spilles igen og igen og ikke forsvinder.

Når det kommer til sex, kan mange fyre dog lide at tro, at deres horisonter er ubegrænsede. Du kan aldrig have for meget sex, Hr. Champion Sex-Haver vil sige, hvilket giver dig et sløvt blik, mens Walk the Moon's "Shut Up and Dance" spiller et eller andet sted i det fjerne.

Men fortæller fyre sandheden om mængden af ​​sex, de kan håndtere (eller endda hvor meget de vil have)? ”Du kan ikke håndtere sandheden,” Jack Nicholsons karakter i Et par gode mænd ville sige (filmcitat!) men vi tror dig kan håndter sandheden.

Køn

15 sextips fra rigtige kvinders soveværelser

Ægte råd fra rigtige kvinder.

Læs artiklen

"Dette skal besvares som alle de andre spørgsmål" for meget af en god ting "," siger Ursula Ofman, Psy.D., en klinisk psykolog og sexterapeut i privat praksis i New York City. ”Hvis sex begynder at overtage din dag og dine tanker, begynder at blande sig i dine forhold, arbejde og familieliv, er du nået til området for 'for meget.'”

Nogle fakta: 18- til 29-årige har gennemsnitligt sex 112 gange om året ifølge Kinsey Institute. Det er 86 gange om året for 30- til 39-årige og 69 gange om året for de i alderen 40 til 49 år. Så hvis du har mere end den gennemsnitlige mængde sex om året for din alder, har du for meget sex? Eller gør du bare hvad folk gør?

"Helt ærligt at spørge, hvor meget sex er for meget sex, er lidt som at spørge, hvor mange drinks der gør en person til en alkoholiker," siger Robert Weiss, L.C.S.W., C.S.EN.T.-S., en senior vicepræsident for klinisk udvikling hos Elements Behavioral Health og forfatteren af Altid tændt: Sexafhængighed i den digitale tidsalder. ”Denne tilgang erkender ikke, at det med sprut ikke handler om, hvor meget du drikker, det er et spørgsmål om, hvordan det påvirker dit liv. Hvis alkohol konsekvent skaber problemer for dig, kan du måske se på din drik. Sex er på samme måde.”

Køn

7 nemme trin til at give den bedste mundtlige køn af hendes li ..

Vores guide vil gøre enhver mand til en orgasmeinducerende maskine.

Læs artiklen

Medicinsk set “der er ikke sådan noget som for meget sex,” siger Lauren F. Streicher, M.D., lektor i klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Feinberg School of Medicine ved Northwestern University og forfatteren af Sex Rx: Hormoner, sundhed og din bedste sex nogensinde. ”Lyt naturligvis til din krop. Hvis du er øm eller træt, skal du ikke have sex.”

Vi kan ikke overdrive det sidste råd. Par i langdistanceforhold overdriver det ofte seksuelt, når de endelig genforenes, især hvis de ved, at deres tid sammen er begrænset, siger Jonthan D. Schiff, M.D., assisterende klinisk professor i urologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai Hospital i New York City.

"Når folk ejakulerer 8 til 10 gange i løbet af weekenden fra fredag ​​til søndag, vil det medføre smerte og ubehag, når man går så meget," siger Schiff. Nøglen i dette scenarie, siger han, er, at mængden af ​​sex, som parret har haft, er så meget mere, end en person normalt har week-in og week-out. ”Det er som alt andet. Hvis du udfører en aktivitet støt, vil din krop være i stand til at tolerere den, når du skubber den mere.”

Schiff siger også, at en ekstremt høj frekvens af samleje kan skade huden på penis og vagina, hvilket kan føre til sygdomsoverførsler gennem åbne snit eller sår og øge dine chancer for visse sygdomme. 

Så længe folk gør det sikkert, kan det være en vidunderlig ting at have meget pyskologisk og fysisk sundt sex, siger Stephen Snyder, M.D., en sexterapeut med base i New York City. "Det vil sige, hvis det tager dig et specielt sted og får dig til at føle dig godt med dig selv," siger Snyder. ”Men hvis det ikke gør noget særligt for dig og ikke får dig til at føle dig godt med dig selv, så har det sandsynligvis ikke meget af en positiv indvirkning på dit liv og kan have en negativ indvirkning. Igen er det kvaliteten, ikke kvantiteten, der er vigtig.”

Eller som Weiss siger: “Hvis mængden af ​​sex, du har, virker for dig og ikke forårsager dig (eller nogen anden) nogen problemer eller nød, så er din seksuelle hyppighed bare fin - og lad ingen fortælle dig anderledes.”