Fire sunde tager på pizza

2128
Michael Shaw

Fire sunde tager på pizza

Luk pop op-knap til galleri 1 AF 5

1 af 5

Travis Rathbone

Frygt ikke pizzaen!

Stor pizza behøver ikke at være et fedtet rod af fede ingredienser og tomme kalorier. Faktisk, med de rigtige påfyldninger - ernæringsmæssige kraftværker som kale, søde kartofler, arugula og mandler - kan du være sikker på at du brænder din krop med de ting, den har brug for til at opbygge muskler, øge immuniteten, forbedre det generelle helbred og endda forbrænde fedt. Her har vi hævet bjælken og udviklet sunde, lækre pizzaer, du kan lave hjemme derhjemme på få minutter: Pisk op den proteinfyldte kale-bacon-pizza for at genopfylde brændstof efter en træning, eller skub søde kartofler og sauteret svamp ud pizza for virkelig at imponere på din næste dateaften i. Fik rester? Pizza holder godt natten over, så tag den på arbejde næste dag. Og det fryser endda godt, hvilket gør det til det perfekte tag til middag. Bundlinje: Du vil aldrig se på pizza på samme måde igen.

2 af 5

Travis Rathbone

Soltørret tomat & Prosciutto Pesto fladbrød

Antioxidantpakket soltørrede tomater plus en megaboost af vitamin A, C og K i form af grønkål og mandler i pestoen gør denne superfoodpizza til en skyldfri komfortføde. Nyd det efter træning, og få et naturligt proteinkick fra prosciutto og mandelpesto.Få den soltørrede tomat & Prosciutto Pesto flatbread opskrift >>

3 af 5

Travis Rathbone

Klassikeren

Denne utroligt nemme at lave klassiske tærte har mindre mættet fedt og kalorier end takeout.Få den klassiske pizzaopskrift >>

4 af 5

Travis Rathbone

Sød kartoffel og sauteret champignonpizza

Sød kartoffel indeholder fiber, vitamin A, C og B6 og endda protein. Nogle af disse næringsstoffer findes i huden, så prøv at lade den være på, når du laver din puré.Få opskriften med søde kartofler og sauterede svampepizzaer >>

5 af 5

Travis Rathbone

Kale-Bacon Pizza

Mundvandende bacon og æg på en pizza? Helvede ja! Selv med kale sauteret i baconfedt og mozzarellaost på toppen pakker denne hjemmelavede pizza stadig færre kalorier og mindre fedt pr. Portion end takeout. Tricket med at tabe sig og spare kalorier i år? Madlavning derhjemme.Få Kale-Bacon Pizza Opskrift >>

Tilbage til intro

Frygt ikke pizzaen!

Stor pizza behøver ikke at være et fedtet rod af fede ingredienser og tomme kalorier. Faktisk, med de rigtige påfyldninger - ernæringsmæssige kraftværker som kale, søde kartofler, arugula og mandler - kan du være sikker på at du brænder din krop med de ting, den har brug for til at opbygge muskler, øge immuniteten, forbedre det generelle helbred og endda forbrænde fedt. Her har vi hævet baren og udviklet sunde, lækre pizzaer, du kan lave hjemme derhjemme i løbet af få minutter: Pisk op den proteinfyldte kale-bacon-pizza for at genopfylde brændstof efter en træning, eller skub søde kartofler og sauteret svamp ud pizza for virkelig at imponere på din næste dateaften i. Fik rester? Pizza holder godt natten over, så tag den på arbejde næste dag. Og det fryser endda godt, hvilket gør det til den perfekte grib til middag. Bundlinje: Du vil aldrig se på pizza på samme måde igen.

Soltørret tomat & Prosciutto Pesto fladbrød

Antioxidantpakket soltørrede tomater plus en megaboost af vitamin A, C og K i form af grønkål og mandler i pestoen gør denne superfoodpizza til en skyldfri komfortføde. Nyd det efter træning, og få et naturligt proteinkick fra prosciutto og mandelpesto.

Få den soltørrede tomat & Prosciutto Pesto flatbread opskrift >>

Klassikeren

Denne utroligt nemme at lave klassiske tærte har mindre mættet fedt og kalorier end takeout.

Få den klassiske pizzaopskrift >>

Sød kartoffel og sauteret champignonpizza

Sød kartoffel indeholder fiber, vitamin A, C og B6 og endda protein. Nogle af disse næringsstoffer findes i huden, så prøv at lade den være på, når du laver din puré.

Få opskriften med søde kartofler og sauterede svampepizzaer >>

Kale-Bacon Pizza

Mundvandende bacon og æg på en pizza? Helvede ja! Selv med kale sauteret i baconfedt og mozzarellaost på toppen pakker denne hjemmelavede pizza stadig færre kalorier og mindre fedt pr. Portion end takeout. Tricket med at tabe sig og spare kalorier i år? Madlavning derhjemme.

Få Kale-Bacon Pizza Opskrift >>


Endnu ingen kommentarer