Har du nogensinde spekuleret på, hvad der ville ske, når visse stykker løfteudstyr ramte jorden? Nogle ting i gymnastiksalen er beregnet til at falde som kofangerplader og gummisidede håndvægte. Men metaludstyr, det er nu en anden historie.
Vi har tidligere skrevet en artikel om ni vanvittige udstyrstab, som viser, at virksomheder og atleter sætter deres udstyr på prøve, men ingen af dem var virkelig sande ulykker. Plus, ingen af dem inkluderede kettlebells. Rory Mckernan fra CrossFit HQ, for nylig opført en video, der fremhæver, hvad der sker, når en 150 lb kettlebell kommer i kontakt med beton.
Tjek videoen nedenfor, hvor Mckernans kettlebell-sving med en ekstra flip går galt.
https: // www.instagram.com / p / BYOeNTaFwgW /
Hvis du gætter på, at håndtaget går i stykker, er du død på pengene. Jeg mener i det mindste at han kunne bruge det til, uhm, en lille sten? Vi er faktisk ikke sikre på, hvordan man kunne bruge en 150 lb kettlebell uden håndtag til træning, så hvis du har nogen ideer til, hvordan du vil bruge den, så lad os det vide i kommentarerne nedenfor.
Kettlebells er ikke meget dyre, men de er heller ikke utroligt billige, især når de kommer til vægte som 150 kg. Den gennemsnitlige £ 150 kettlebell fra Rogue Fitness koster omkring $ 168.00, og foretager en hurtig internetsøgning, så ser du, at de er endnu dyrere fra andre virksomheder (nogle får op til $ 350.00).
Denne video fik mig til at tænke, ”Hvor mange gange har folk fået deres kettlebell-håndtag afbrudt?” Takket være Instagram og hashtagget #kettlebellfail fandt jeg en anden video af en kettlebell, der bryder.
Tjek denne video fra @immortal.styrke.magt på Instagram, der indeholder en kettlebell-svingning og kast over en bar gået utroligt galt.
For at være ærlig blev jeg lidt svigtet af Instagrams resultater for at give mig brudt kettlebell godhed. Dette fik mig til at søge på YouTube, og dreng blev jeg svigtet igen.
Jeg fandt kun en ret god video med en kettlebell pause. Tjek videoen nedenfor fra Marcus Martinez 'YouTube-kanal, der viser os, hvad der sker, når du smider to kettlebells på samme tid. John Wild Buckley bragte to kettlebells ned efter et tryk, og så kan du sandsynligvis gætte hvad der sker næste.
Jeg brugte en god del tid på at søge efter pauser på kettlebell, sandsynligvis for meget tid, men fortæl det ikke til min chef. Og jeg kunne ikke finde meget. Måske sker dette ikke så ofte, som jeg først antog, eller måske glemmer folk at filme under uheld.
Uanset hvad er ødelagt udstyr aldrig en god ting på tegnebogen og kan være en smerte at erstatte. Historisk moral, kettlebells plus beton og metal er aldrig en god ting.
Funktionsbillede screenshot fra @rorymckernan Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer