Efter Reebok CrossFit Games i 2016 - hvor hun blev 6. som samlet - gik den 21-årige Brooke Wells i en anden retning med sin træning. For at gøre dette hyrede hun hjælp fra CrossFit New England-ejer Ben Bergeron. (Bergeron er også kendt for at coache Katrin Davidsdottir og Mat Fraser, henholdsvis 2-gangs regerende og regerende CrossFit Games Champions.)
Det ser ud til, at Bergerons programmering holder Wells meget stærk, hvilket fremgår af en nylig 425 pund dødløftende PR, som hun sendte på Instagram.
425 lb (192.7 kg) Deadlift PR! 💥🙌🏼💃🏼 Ret let, men stoppede der.
Tjek liften nedenfor - det er ret klart, at hun havde mere tilbage i tanken.
En video indsendt af Brooke Wells (@brookewellss) den
Wells 'styrke er ikke nyt for CrossFit fans, og hun var den eneste kvinde, der ryddede Deadlift Ladder (begivenhed nr. 2) ved 2016 Reebok CrossFit Games. Wells sluttede med 415 pund den dag, derefter en PR - men det kom efter en anstrengende stykørsel, meget lidt hvile og en hel række barbells, der startede ved 275 pund og klatrede i intervaller på 20 pund.
Vi har indlejret en højdepunktvideo af begivenheden nedenfor, takket være CrossFits YouTube-kanal.
Wells 'styrke skulle komme til nytte i næste måned ved Reebok CrossFit Invitational 2016, hvor hun repræsenterer Team USA sammen med Kari Pearce, Ben Smith og Rich Froning; Froning spiller rollen som spiller / træner, da han udfylder en skadet Mat Fraser.
Fremhævet billede: @brookewellss på Instagram
Endnu ingen kommentarer