CrossFit Games rookie Brent Fikowski havde store forventninger på vej ind i 2016-spillene - en høj bar sat af fans og den canadiske atlet selv. Og mens Fikowskis 4. plads er ikke noget at spotte, vi kan ikke lade være med at føle, at det hele var lidt bittersødt for en ekstremt alsidig, cerebral atlet, som mange fans allerede har taget til at kalde ”Professor.”
Og det har sandsynligvis lige så meget at gøre med hans dybdegående, rå opsummering af begivenhederne og oplevelserne fra sidste uge i Californien, som det gør med hans imponerende display af fitness.
Et foto indsendt af Brent Fikowski (@fikowski) den
Fikowski begyndte at sende lange, engagerende oversigter over begivenhederne efter dag 1, der begyndte med en overraskelsesflyvning til San Jose og en tur til Dave Castros Aromas Ranch (hjemsted for de første tre iterationer af The CrossFit Games). Det er halvt strøm af bevidsthed, halv første-person fortælling; Fikowski skrev disse kort efter, at begivenhederne var afsluttet, hvilket betyder, at vi får læst hans reaktioner og tanker i en rå form.
Det er ret fedt.
Fikowki fortsatte sammenfaldene på dag 2, da den eneste begivenhed var svømmesprinten.
Ingen beklagelse, altid ønsket at vinde svømmeeventet på spilene, men det var ikke i kortene i dag. Khan og Jonne var hurtige.
Dag 3 var den første individuelle dag i StubHub-centret, og det startede med opdelt Murph. Fikowski giver indsigt i sin rep-strategi og indrømmer, at selv topatleter har en tendens til at afskære deres opvarmninger.
Holdt opvarmningen kort og enkel, sagde jeg til en anden atlet “Jeg planlægger at lave 305 luft squats i dag” haha. Jeg kørte løbet, måske lidt for langsomt, men jeg var kun væk fra lederen omkring 35 sek. Pull-ups 7/7/6 push-ups for det meste i 3'ere.
Næste op på fredag var Double DT, hvor Fikowski brugte en noget uortodoks strategi for at sikre en 10. plads.
En god atlet lytter til sin træner. Så jeg gik hurtigt ... og ofte akavede singler på markløft. Jeg brugte et blandet greb og skiftede hvilken hånd, der var forbi hvert par reps, og en gang lavede jeg en dobbelt underhånds løft haha.
Lørdag havde sine op- og nedture for rookien; hans dag blev booket af sejre på Climbing Snail og 100%, med en lav finish (30. på The Separator), der fandt sted i midten.
Fikowksis mentale holdning på vej mod 100% er især spændende: Han vidste, at han kunne vinde, og hans tillid til hurtig boks-jump-medball-ren træning vaklede aldrig.
Næste begivenhed annonceret. En anden, jeg vidste, at jeg kunne vinde.
Løsnede kalvene. Enkel opvarmning. Pas på forretningen. Kalve begyndte at kramme lidt på de sidste 10 spring, så jeg sænkede lidt. Jeg kunne høre annoncøren sige, at jeg var lige omkring føringen, så jeg prøvede bare at fortsætte med at bøje mig og tage bolden. Sprang op for sejren, som en chef. Men gled på den gennemblødte platform haha.
Og så er der Fikowkis tanker efter indpakningen af legene, opdelt i to dele: Den ene søndag aften, den anden en refleksion et par dage efter den sidste begivenhed.
Jeg fik korte mentale blink af mig selv i mit første år af CrossFit i 2012, og hvordan den 21-årige Brent ville være i vantro, hvis jeg kunne fortælle ham, hvad han ville opnå i denne weekend. Da disse minder kom til at tænke på, kom jeg ned på knæene og begravede mit hoved i hjørnet af væggen og græd lidt.
Brent Fikowski gjorde et stort stænk i Carson, og vi glæder os allerede til professorens in-games-opsamlinger næste år - hvor end fitness-ekstravaganza ender med at blive afholdt.
Fremhævet billede: Brent Fikowskis Instagram (@fikowski)
Endnu ingen kommentarer