Bedste håndledsstivere

Håndledsbøjler eller undertiden ærmer vikles rundt eller dækker håndleddet til støtte. Eksempler på støtte kan være opretholdelse af justering eller lindring af tryk, når man bærer vægt. De kan variere i design og niveauet for support, de tilbyder.

Uanset om du har brug for ekstra støtte eller lindring af tryk, har håndledsbøjler vist sig at være gavnlige, når de anvendes konsekvent. (1) Så lad os binde os ind og finde den bedste mulighed for håndledsbøjle til dine behov.

Editorens valg

ACE Deluxe håndledsstabilisator

Fordele:

• Letvægt på kun fire ounce.
• Let at vaske.
• Justerbare stropper giver kontrol over stivhedsniveauet.
• Blødere bøjleversion tilgængelig.

Ulemper:

• Kan blive ubehageligt, hvis det bæres i lang sammenhængende periode.
• Kan trække i tommelfingrene for mennesker, der har meget store hænder.

ACE Deluxe håndledsstabilisator

ACE Deluxe håndledsstabilisator

ACE Deluxe håndledsstabilisator er et hukommelseskum polstret bøjle, der specifikt er målrettet mod karpaltunnel ved hjælp af tre stabilisatorstropper. Det vikles rundt om tommelfingeren og strækker sig ned under underarmen, samtidig med at fingrene bevæges frit.

Køb Amazon

Contender

Night Wrist Sleep Support Brace

Fordele:

• Lavet af åndbart materiale, der ikke holder fugt.
• Kan skabe en god overgangsbøjle efter fjernelse af en rollebesætning.
• Benytter polstrede perler for ekstra komfort.

Ulemper:

• Kan skabe en prikkende fornemmelse i fingrene, når de bæres under søvn.
• Kan ikke maskinvaskes kan ikke tørretumbles.
• Lidt dyrere end sammenlignelige muligheder.

ComfyBrace Night Wrist Sleep Support Brace

ComfyBrace Night Wrist Sleep Support Brace

Night Wrist Sleep Support Brace er i en størrelse, der passer til alle skinner. Den glider over hånden, inden den monteres tæt på håndleddet i stedet for at bruge stropper og fastgørelseselementer. Det ambidextrous design gør det muligt for en bøjle at arbejde på enten venstre eller højre håndled.

Køb Amazon

Overvej også

Mueller armbånd med grøn montering

Fordele:

• Fremstillet af for det meste genbrugte ikke-oliebaserede materialer.
• Polstret konturstøtte på bunden af ​​håndleddet gør det lettere at bruge hele dagen.
• Parallelle ophold langs underarmen hjælper med at opretholde neutral justering af håndleddet.
• I den mere overkommelige ende af markedet.

Ulemper:

• Stropper kan gøre det vanskeligt at tage på med kun en hånd.
• Størrelse har tendens til at løbe stramt.
• Tommelfingeråbningen er skåret lavere end hvad der kan være behageligt for mennesker med bredere hænder.

Mueller armbånd med grøn montering

Mueller armbånd med grøn montering

Mueller Green monteret håndledsbøjle vikles over underarmen, håndledet og bunden af ​​hånden. Det bruger to justerbare stropper på ydersiden af ​​armen og tilbydes til dem med håndled op til ti inches i omkreds. 

Køb Amazon

Bedst til Ulnar Support

WristWidget Justerbar støtte håndledsbøjle

Fordele:

• Justerbare velcrobånd kan øge eller mindske stivhed efter behov.
• Kan tilbyde mere nøjagtig tilpasning ved at udføre en vægtbærende test.
• Kan være effektiv for atleter, der bruger håndledsbevægelser; baseballkande, bowlere osv.

Ulemper:

• Det kan være nødvendigt at forstærke stropperne, hvis de bruges ofte.
• Det er usandsynligt, at det giver et mere understøttet bevægelsesområde.
• Mindre kompatibel for folk, der har smalle håndled.

WristWidget Justerbar støtte håndledsbøjle

WristWidget Justerbar støtte håndledsbøjle

WristWidget Adjustable Support Wrist Brace er en lille cirkulær seler, der kun vikles rundt om håndleddet. Det er primært designet til at yde støtte til de trekantede fibrocartilage ledbånd (fastgjort til ulnarbenet i underarmen på den modsatte side af tummen), så det tilsvarende håndled kan bære mere vægt.

Køb Amazon

Metodologi

Montering og stivhed

Hvordan bøjlen passer, vil naturligvis have indflydelse på komfortniveauer, og hvor effektiv den leverede støtte kan være. De vigtigste funktioner, du skal fokusere på, når du prøver at bestemme, hvilke seler der passer bedre, er om seler bruger stropper eller ej. Hvis en bøjle ikke bruger stropper, vil det oftest være en slip-on-bøjle, der har en anden stramningsfunktion for at kontrollere stivhed.

Når du vælger mellem seler med stropper, skal du først sikre dig, at de alle er justerbare. Justerbare stropper kan tilbyde et bredere udvalg af stivhed. Hvis de er flere justerbare stropper, kan stivheden muligvis også justeres i det specifikke område for en rem specielt.

Support specifik

Hvis du er en person, der har brug for en bestemt type håndledsstøtte, og du er blevet instrueret af en læge, at en bøjle kan være nyttig for dig, skal det først og fremmest være at erhverve en bøjle, der giver den specifikke støtte, du har brug for. De fleste seler kan yde en række support.

Afslutter

En ordentlig håndledsstøtte kan hjælpe dig med at hjælpe dig. Der er meget variation på markedet, så den rette håndledsstøtte er sandsynligvis derude for dig.

Referencer

1. De Angelis MV, et al. Effektiviteten af ​​en blød håndbøjle og en håndledsskinne til karpaltunnelsyndrom: en randomiseret kontrolleret undersøgelse. Acta Neurol Scand. 2009 jan; 119 (1): 68-74. Epub 2008 13. juli.