Gravity støvler er et træningsværktøj, der er designet til at give kroppen inversionsterapi. Generelt vil du se løftere bruge tyngdekraftsstøvler efter deres træningsdage i ryggen og squat. I teorien bruges inversionsterapi til at hjælpe med dekompression af rygsøjlen og andre led på kroppen ved at flytte vores vægt fra en konstant nedadgående vinkel til en "anti-tyngdekraft" position.
Det er en lignende tankeproces, hvordan vi vågner op om morgenen sammenlignet med når vi går i seng. Hvis du er på markedet for tyngdekraftsstøvler, har vi nogle gode nyheder til dig. Hos BarBend er vi ivrige løftere, der regelmæssigt bruger tyngdekraftsstøvler efter tunge træningssessioner, så vi valgte de største tyngdekraftsstøvler på markedet baseret på vores begrundelse med hensyn til ydeevne og genopretning.
Tonkyo Inversion Gravity Boots er en solid mulighed for enhver aktiv person, der er interesseret i inversionsterapi. Disse støvler har en behagelig indvendig konstruktion til anklerne og holdbare stålkroge for at sikre langvarig holdbarhed.
Tonkyo Inversion Gravity Boots Pros
Tonkyo Inversion Gravity Boots Cons
Tonkyo Inversion Gravity Boots er fremragende til at understøtte op til 150 kg og leveres med en stærk og holdbar konstruktion.
Køb Amazon
Teeter EZ-Up Gravity Boots er et fantastisk valg for begyndere, der ønsker at prøve inversionsterapi. Disse støvler tilbyder en behagelig indvendig konstruktion, design med dobbelt rem for sikkerhed og en ekstra kalvestøtte for ro i sindet.
Teeter EZ-Up Gravity Boots Fordele
Teeter EZ-Up Gravity Boots Cons
Teeter EZ-Up Gravity Boots er et fantastisk valg for begyndere, der ønsker at begynde at bruge inversionsterapi i deres daglige liv.
Køb Amazon
Titan Fitness Inversion Gravity Boots er en god mulighed for atleter, der har brug for inversionstøvler. Til at begynde med kan de holde en vægt op til 300 kg, hvilket er mere end nok for de fleste atleter. Derudover er de nemme at pakke i en gymnastiksæk og har holdbar konstruktion.
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Pros
Titan Fitness Inversion Gravity Boots Cons
Titan Fitness Inversion Gravity Boots er gode muligheder for atleter, der har brug for en kvalitetsstøvle til en pris, der ikke bryder banken.
Køb Amazon
Greensen Anti Gravity Inversion Boots er et par par inversionstøvler, der kommer med en omkostningseffektiv pris. De kan understøtte op til 225 kg og har holdbare kroge og låse i metal for at sikre sikkerhed, når de vendes.
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Pros
Greensen Anti Gravity Inversion Boots Cons
Greensen Anti Gravity Inversion Boots er en solid mulighed for den omkostningseffektive shopper, der ønsker kvalitetsstøvler.
Køb Amazon
Estink Hanging Pull Up Boots er en god mulighed for fitnessentusiaster, der ønsker kvalitetsinversionstøvler til en rimelig pris. Disse støvler har en blød indvendig konstruktion, stærk metalrem for holdbarhed og har en vægtgrænse på 225 kg.
Estink Hanging Pull Up Boots Fordele
Estink Hanging Pull Up Boots Cons
Estink Hanging Pull Up Boots er en solid inversionsmulighed for den rekreative og seriøse fitnessentusiast.
Køb AmazonNår vi sigtede gennem de populære muligheder for tyngdekraftstøvler og testede dem, holdt vi altid to ting i tankerne. Disse to kritiske gennemgangskriterier var den sikkerhed, et par støvler leverede, og deres samlede komfort. Når alt kommer til alt, vil du ikke hænge på hovedet og bekymre dig om, at en støvle bryder eller skærer i anklerne.
Sikkerhed kan manifestere sig på flere måder med tyngdekraftsstøvler. For os drejede sikkerhed sig om, hvordan støvlen passer og de materialer, der bruges til at skabe støvlen. En god, sikker støvle skal kunne fastgøres rundt om anklerne, og der skal være lidt vridningsrum, fordi dette kan resultere i, at foden glider ud.
En masse af vores sikkerhedsmæssige bekymringer var forankret i, hvordan støvlerne passer, og hvis de havde masser af vridningsrum. Noget, vi altid er opmærksomme på, er størrelsen på støvlen, den maksimale vægt, den markedsføres for at understøtte, og hvor tæt vi kan få dem rundt om vores ankler.
Et andet vigtigt aspekt af sikkerhed er bagagerums samlede konstruktion. Lad os kalde det, hvad det er, men ingen ønsker at hænge på hovedet med en spinklet støvle, så det er bydende nødvendigt, at konstruktion er både fysisk og mental sikkerhed. Vi ser efter støvler med stållåse og kroge sammen med et stærkt plastikudvendigt ydre for at give mental beroligelse, når vi vender om.
At hænge på hovedet er iboende behageligt, så hvordan en støvle passer er et andet vigtigt gennemgangskriterium, vi overvejer. Dybest set ser vi efter støvler, der har kvalitetsindvendig konstruktion, der kan rumme ankelstøtte uden at skære i huden eller forårsage masser af ubehag.
Alle vores valg ovenfor har en temmelig solid indre konstruktion, men vi vil varmt anbefale at bekræfte bagagerumsstørrelsen med din vægt, før du investerer. For eksempel, hvis du vejer 130 kg, kan det være værd at udforske muligheder, der kan kramme dine ankler lidt bedre end nogle af de større par med maksimal vægtanvendelse op til 300 kg.
Før du investerer i tyngdekraftsstøvler, er det vigtigt at anerkende, at disse støvler er værktøjer til inversionsterapi, og hvis du oplever kronisk smerte, anbefales det at se en kvalificeret læge, før du bruger dem regelmæssigt.
Ikke sikker på, om tyngdekraftsstøvler passer til dig? Her er et par forslag til at træffe en uddannet investeringsbeslutning!
Endnu ingen kommentarer