Hvid bønnesuppe med grønkål
Nyd denne opskrift, og prøv disse andre velsmagende opskrifter for at fodre dine øjne.
ingredienser
- 2 spsk vegetabilsk olie
- 1 1/2 kopper hakket løg
- 1 1/2 kopper hakket gulerod
- 1/2 kop hakket selleri
- 2 fed hvidløg, finhakket
- 2 teskefulde friskhakket timian
- 8 kopper reduceret natrium kylling eller vegetabilsk bouillon
- 1 1/2 kopper tør marineblå eller store nordlige bønner, gennemblødt natten over
- 1 tsk havsalt
- 1 tsk friskmalet sort peber
- 4 kopper hakkede kale blade, hårde stilke fjernet
Kørselsvejledning
- Varm olien i en lagerkande over medium høj varme. Sauter løg, gulerod og selleri i 7 til 10 minutter eller indtil det er blødgjort. Tilsæt hvidløg og sauter, indtil det er duftende, 1 minut.
- Tilsæt timian, og sauter i 30 sekunder. Tilsæt bouillon, bønner, salt og peber, og rør for at kombinere. Kog.
- Reducer varmen, dæk og lad dem simre i 1 1/2 time, eller indtil bønnerne er ømme, omrør lejlighedsvis. Afkøles lidt.
- Del puré suppen delvist med en nedsænkningsblander, eller overfør halvdelen af suppen til en blender eller foodprocessor og puré, inden du lægger den tilbage i potten.
- Tilsæt grønkålen og kog i 5 minutter. Sæson efter smag. Ladle i varme skåle, og server straks.
Vil du have en kopi på farten?
Print
Endnu ingen kommentarer