Vægtløfter Oleg Slobodyanyuks enorme 300 kg front squat var skør hurtig

Den første ting, vi sagde, da vi så denne video, var: ”Vent, hvad?”

Dette er en af ​​de tungeste bælteløse front squats, vi nogensinde har set, og bestemt den tungeste, vi har set for nylig. Den ukrainske vægtløfter Oleg Slobodyanyuks løft nedenfor er så glat, at det praktisk talt ser ud til, at han laver en kropsvægt. Se på den forreste squat, der river internettet op.

[Er din front squat hængende lidt? Her er to værktøjer, der kan tage det til nye højder.]

Han postede dette med en ret simpel kommentar:

Front huk. 300 kg, der vejer 155 kg, 29 år gammel

Så fyren vejer over 340 pund. Men det er en front squat på 300 kg (661.4 pund). Og han har ikke bælte på. Front squats beskatter alvorligt kernen og tager så meget vægt på en sådan glat tur uden bælte ... lad os bare sige, at der er et argument, der skal gøres, at det på nogle måder er mere imponerende end en tungere squat.

Apropos back squats, superheavyweight sendte også et ret groft fem-rep sæt på 280 kg (617.3 pund) tidligere på året, men vi ønskede at fremhæve nogle af Slobodyanyuks olympiske vægtløftninger. Han har sendt nogle pæne klip, der inkluderer en 215-kilo ren & ryk…

Plus dette snavs på 170 kilo.

Men disse klip er gode to år gamle. Fyren skriver ikke meget og ærligt, vi ved næsten intet om ham.

Hvad dette klip gjorde, var at få mange til at spørge: er det en af ​​de største front squats nogensinde? Nå, det er bælteløst, men der har været mange andre squats, der er mere tilbøjelige til at gå ned i historiebøgerne. Indtil videre kom den absolut tungeste, som vi har set, fra Naurus Jezza Uepa, der er ansvarlig for de eneste front squats over 400 kg fanget på film. Her er 405 kg (893 pund), som han lavede i Brisbane sidste år.

[Tjek Uepas 455 kg tilbage squat, der på det tidspunkt var en ny verdensrekord.]

I forhold til kropsvægt er vi dog muligvis nødt til at give den bedste front squat-pris til Bulgara's Ivan Ivanov, der lavede et 210 kg (463 pund) løft et sted omkring 56 kg kropsvægt. Dette er sandsynligvis det tætteste på en firdoblet kropsvægt front squat, som vi har set.

Under alle omstændigheder er front squats fantastiske, og vi håber at se mere fra Oleg Slobodyanyuk i fremtiden. Barnet har hjerte. Og quads. Masser af quads.

Fremhævet billede via @olejuk_telejuk på Instagram.