En følelse af tvivl kan krybe ind i sindet hos en atlet, når de udfører en lift, som de ikke har trænet i flere uger. Men denne tvivl stoppede ikke den 22-årige Bobb Matthews, der konkurrerer i vægtklassen -93 kg, og som en gang stoppede sit ryg i 21 sekunder fra at forsøge og med succes ramme en ny personlig rekord på 311 kg / 685 lb squat fra hans baghave gym Opsætning.
Før vi dykker ind for at diskutere de fremskridt, Matthews har gjort i de sidste seks måneder, skal du tjekke videoen af hans gigantiske squat nedenfor via hans Instagram-side:
https: // www.instagram.com / p / B-pD8_AJ5s /
"Skubbe! Skubbe! Ja!… Åh gud!”
Elevatoren startede med en krydret opsætning af Matthews, der dyppede frem og tilbage under baren. En gang i det blev denne lift dog et grind. Det er fornuftigt, at det ville være tilfældet i betragtning af, at denne lift var fuld 8 kg / 18 lb over Matthews 'konkurrence bedst - en 302.5 kg / 667 lb squat på vej til sølvet i USA Powerlifting (USAPL) Raw Nationals i oktober sidste år - og Matthews bemærkede selv, at han ikke havde hukket i uger. Matthews spøgte halvt efter liften og sagde:
”Det lort falder næsten på mig.”
At dømme ud fra Matthews 'Instagram-side var sidste gang, han udførte squats af enhver art, faktisk Zercher squats ved hjælp af en vægtstang og en legeplads til udstyr. Tjek det nedenfor:
[Relateret: Prøv disse forhøjede Zercher split squats til den ultimative benpumpe.]
Matthews har kun deltaget i to begivenheder indtil videre i sin unge styrkeløftekarriere og fanget sølv begge gange. Hvornår han får mulighed for at konkurrere igen, er det nogen, der gætter i det aktuelle klima, men han er fast besluttet på at bruge sin tid i karantæne til at opbygge så mange gevinster, som han kan.
Han bruger ikke kun sin baghave og en park som træningssteder, men også sit hjem også. En bænk, et par skovle, noget træ og en akselstang indpakket i modstandsbånd har hjulpet ham ud:
Med Matthews 'fortsatte engagement i at blive stærkere ser vi frem til at se, hvilken personlig rekord han bryder igennem.
Feature-billede via Bobb Matthews 'Instagram-side: @ssjbobb
Endnu ingen kommentarer