Disse to grønne superfooddrikke har meget til fælles: de er begge stolt rå veganske, de smager ret ens, og de er fyldt med græs og probiotiske bakterier.
Men de har også mange forskelle: den ene har fem slags havgrøntsager, den anden ikke. Den ene har en bred vifte af frugt, den anden ikke. Og de markedsføres også helt anderledes; mens de begge har en granola, New Age-y-stemning, bruger Vitamineral Green meget mere usædvanlige udtryk, som at hævde, at produktet kan forbedre dine “vibrationsenergier.”
Det giver mening at sammenligne de to. Hvad vi fandt var lidt overraskende.
Se vores rangliste over de bedste grønne superfooddrikke her!
Disse to produkter er ret ens i smagen: der er ingen kunstige smagsstoffer eller sødestoffer og heller ingen tilsatte naturlige sødestoffer. Resultatet er et par meget græsklædte grønne pulvere.
Vitamineral Green er græsklædt og bitter, og fordi den indeholder en masse alger som spirulina og chlorella, smager den også lidt som tang.
Smagen er ens, men Perfect Food indeholder ikke havgrøntsager, og den er bare en smule sødere og nuttier, sandsynligvis fordi den indeholder mere frugt og spirer end Vitamineral Green.
Hverken smager fantastisk, men Perfect Food går lettere ned. Du skal også bemærke, at Garden of Life er tilgængelig i æble- og chokoladesmag, så du har flere muligheder, når det kommer til smag end Vitamineral Greens.
Vinder: Perfekt mad
På Amazon kan du finde en 500 gram krukke Vitamineral Green til 58 dollars eller $ 1.16 pr. Portion. Det er relativt billigt for et grønt pulver, der tilbyder græs, alger, probiotika og fordøjelsesenzymer.
Omkring $ 23 for 30 skefulde vinder Perfect Food 76 cent per portion. Det er virkelig billigt, især da det giver et anstændigt udvalg af vitaminer og mineraler sammen med probiotika og græs.
Vinder: Perfekt mad
Begge indeholder probiotiske bakterier og rå, for det meste organiske ingredienser med hvedegræs, byggræs og havregræs, men Vitamineral Green er forskelligt af nogle få grunde.
For det første indeholder den flere alger, som Perfect Food ikke gør. Det har også mere slags af probiotiske bakterier end Perfect Food (seks mod tre). Det har også otte slags havgrøntsager, fra den almindelige spirulina og chlorella til det usædvanlige som blærebrand og alaria.
Og her kommer vi til den definerende kvalitet af Vitamineral Green: underlige ingredienser. Du finder ikke normale frugter og grøntsager som æble og spinat (som findes i Perfect Food), men du finder usædvanlige planter som amla bær, shilajit og chickweed herb. Der er også byggræs, moringa-blad og hellig basilikum, som er lidt mere almindelige.
Mange af disse ingredienser er blevet brugt i traditionel ayurvedisk medicin, traditionel kinesisk medicin og nordamerikansk urtemedicin. Hvis du er fan af den slags ting, vil du være tilfreds med Vitamineral Green.
Perfect Food har en lang række fordøjelsesenzymer, især sammenlignet med Vitamineral Green (som ikke har nogen). Det har også en kølig blanding af spirede korn og frø og en ingrediensliste, der begge er længere end Vitamineral Green og fuld af mere almindelige ingredienser.
Vi taler om æble, rosenkål, bær, blomkål og asparges sammen med populære frø som hør og korn som boghvede og hirse.
Det er de største forskelle. Det er svært at vælge en vinder med ingredienserne; Vitamineral Green har mange flere ingredienser, der er sværere at finde, mens Perfect Food har meget flere ingredienser, som du sandsynligvis vil lede efter. Da vi taler til et bredt publikum - og da Perfect Food indeholder flere ingredienser og flere enzymer - synes jeg Perfect Food har en bedre ingrediensprofil. Plus, det er helt organisk, mens Vitamineral Green kun er delvist organisk.
Vinder: Perfekt mad
Det største problem med Vitamineral Green er, at det mangler gennemsigtighed; der er meget lidt ernæringsinformation på etiketten. Det hævder at indeholde et ”fuldt spektrum af vitaminer, mineraler, aminosyrer, antioxidanter, klorofyl og phytonutrients”, men der er ingen beviser.
Ernæringsmærket siger, at den indeholder 60 procent af dit anbefalede daglige indtag af A-vitamin, 20 procent af dit daglige C-vitamin, 40 procent af dit jern (det er meget), 10 procent af dit calcium og 1 procent af dit natrium.
Vi ved ikke, om det har andre vitaminer eller mineraler, vi ved ikke, hvor kraftigt dets antioxidantindhold er, hvor meget klorofyl det har, vi ved ikke engang, hvor mange probiotiske bakterier det har.
Det har mange ingredienser, der vil appellere til New Agey-typer, og det kan være nok for dem. Men vi tror, at hvis et produkt hævder at indeholde et komplet spektrum af vitaminer og mineraler, skal det indeholde vitamin- og mineralindholdet på etiketten.
Perfekt mad er ikke perfekt; det nævner heller ikke dets antioxidantindhold, på trods af at næsten halvdelen af produktets indhold efter vægt er en “antioxidantblanding.”
Når det er sagt, har det et mere ekspansivt ernæringspanel: der er 40 procent af det anbefalede daglige indtag af C-vitamin, 110 procent af dit daglige K-vitamin, 20 procent af din mangan, 10 procent af dit riboflavin (vitamin B2) og 10 procent af dit jern. Så mens det er lavere i jern og C-vitamin end Vitamineral Green, giver det mere bevis for et godt afrundet produkt.
Derudover fortæller det dig, hvor mange probiotika det har - 1.2 mia. Det er ikke meget, men det fortæller dig, hvad der er i det.
På grund af sin gennemsigtighed og et bredere udvalg af ingredienser kommer Perfect Food på toppen for fordele.
Vinder: Perfekt mad
Det er rigtigt, at mange mennesker prioriterer spirulina i deres grønne pulver, så hvis du leder efter alger eller leder efter usædvanlige urtemedicinredienser, kan Vitamineral Green være det bedste valg for dig.
Men for den generelle befolkning, der ønsker meget frugt, grøntsager, probiotika og enzymer fra deres superfood greener pulver, giver Perfect Food mere mening - og det er også meget billigere.
Endnu ingen kommentarer