Tidligere UFC-mester Tyron Woodley har en af de bedste kroppe i UFC, og det er forståeligt, hvis du ser hans rutine. Se Woodley gå igennem sin træning i kampkampen, mens han udvælger ekspertråd for at maksimere bevægelserne.
Vores ugentlige videoserie om alle ting fitness og sundhed.
Læs artiklen
Endnu ingen kommentarer