Den britiske styrkeløfter Tom Martin fortsætter med at øge ante i sin søgen efter at sætte en ny verdensrekord gennem tiden i markløft. Hans engagement er temmelig beundringsværdigt, især da han rev sin bicep med et forsøg på, hvad der ville have været en verdensrekordstigning på 411 kg (906 pund) ved ~ 110 kg kropsvægt i juli sidste år.
Hans opsving har dog været chokerende hurtigt, og han trak bare en seriøs PR på 415 kg (915 pund) på The Strength Therapy, et fitnesscenter uden for Manchester.
[Spekulerer på, om deadlifts til greb med greb er rigtige for dig? Sådan beslutter du dig for det bedste deadlift-greb.]
Han skrev med billedteksten,
415 kg / 915 lb dødløft PB Nå, jeg trænede ikke engang i dag, men efter at have set alle, som jeg træner løfte hele dagen til min træningsmusik, var jeg bare i humør ... Mere vægt end jeg knækkede armen med for første gang 👀
Dette er ikke den tungeste deadlift, vi nogensinde har set fra Martin, men det er den tungeste, vi har set, der var i overensstemmelse med konkurrencestandarder, dvs. der ikke havde håndledsremme. Du kan se hans allerstørste tungeste løft på 425 kg (937 pund), som han lavede med håndledsremme nedenfor.
Da han rev sin bicep for at forsøge en verdensrekord, blev verdensrekorden i hans vægtklasse brudt af den russiske kraftløfter Yury Belkin, der lavede en enorm 440 kg (970 lb) løft i oktober. Uden bælte.
Så Martin har nu en hel del grund til at dække, hvis han vil tage den rekord. Men hans bedring er gået forbavsende godt. To uger efter tåren og dagen Før hans genoprettelsesoperation dødløftede han 370 kg (815.7 pund) og i alt 920 kg (2028.5 pund). Fire måneder efter operationen brød han adskillige britiske kraftløftningsrekorder, da han løftede 402.5 kg. (De andre poster var i squat og total.)
[Ønsker at undgå en biceps-tåre, næste gang du max? Her er de vigtige forebyggende øvelser.]
For bare et par uger siden fortsatte han med at ramme en ny deadlift PR på 410 kg (903 lb), hvilket var første gang, han trak over 900 pund til konkurrencestandarder.
Han har en vej at gå, indtil han sætter en verdensrekord, men han har bestemt fasthed.
Fremhævet billede via @tommartinpl på Instagram.
Endnu ingen kommentarer