”Lad os gøre det her!”Siger Ray Williams, der på en eller anden måde formår at tale sammenhængende, stå i mere end ti sekunder og derefter squat 1.052 pund (477.18 kg).
I løbet af weekenden blev Williams under en meget, meget seriøs vægt - faktisk var det næsten lige så meget som ethvert menneske nogensinde har bevæget sig uden hjælp fra en squatdragt.
En af verdens største rå kraftløftere nogensinde underviste i et seminar på Gaglione Strength i New York, og mens han var der - ved du, da han allerede var i sine løftesko og alt sammen - besluttede han at presse ind i en afslappet træning, hvorunder han ramte IPF's verdensrekord i den rå squat: 1.052 pund.
For at være retfærdig er der en smule forvirring om, hvorvidt dette var nøjagtigt så meget som Marts squat eller bare lidt genert. Verdensrekorden, som han cementerede tidligere på året, var 477.5 kg, hvilket er 1.052.7 pund. Den vægt, han ramte i weekenden, blev opført i John Gagliones Instagram-post som 1.052 pund, så vi er ikke hundrede procent sikre på, om Gaglione afrundede vægten, eller om dette faktisk var hans 477.5 kg lift.
Men dette er en uddannelse løft, så vi skal ikke lade som om 0.7 pund (317 gram) er ret så vigtigt. Pointen er, at han i det hele taget matchede sin historiske verdensrekord i det, der ser ud som en smuk rutinemæssig træning, som er helt vildt. Du kan genopleve den utrolige 477.5 kg squat, han lavede i marts nedenfor.
Efter weekendens squat på Gaglione Strength skrev Williams følgende på sin Instagram.
Velsignet for at blive velsignet .. . 2 Gud B Æren!!! 1052 ikke så smuk som jeg gerne ville have det, men jeg flyttede vægten ... Det er Money Time!!! Stor tak til @gaglionestrength & @elgatograndeosu for at have mig i deres gym og behandle mig som familie i weekenden!!!
Williams forbereder sig på IPF-verdensmesterskabet, der finder sted i Minsk, Hviderusland i næste måned. Han måtte helt sikkert kæmpe for dette squat, men vi har en fornemmelse af, at han måske vil tilføje endnu en tilføjelse til pladebogen i juni.
Fremhævet billede via @gaglionestrength på Instagram.
Endnu ingen kommentarer