Pink har altid været en fitnessfanatiker, og hun går stadig hårdt på det. Tidligere på ugen sendte hun et Instagram-skud fra gymnastiksalen og ser sund og stærk ud.
Hun havde lige sit andet barn i december, og et kig på Instagram-indlægget fortæller dig, at hun allerede ser fantastisk ud (og lykkeligere end nogensinde). Hvad du ikke ville være i stand til at gætte er, at 5'3 ", 160-lb stjernen ville blive betragtet som overvægtig efter" almindelige standarder ", ifølge hendes billedtekst på posten.
Hun indrømmer, at hun endnu ikke er mod sit mål, men også at hendes mål er styrke snarere end et bestemt udseende. Det er bestemt noget, vi alle kan komme om bord med, og hun er også på vej til noget. Nye mødre har det faktisk bedre at holde sig til et fleksibelt træningsprogram efter fødslen i stedet for at forsøge at skubbe deres grænser med det samme, ifølge forskning offentliggjort i Journal of Health Psychology.
Selv kvinder, der er meget aktive, før de får børn, har tendens til at prioritere deres barns behov og mindske deres phyical aktivitet som et resultat. Nogle kvinder foretager utrolige transformationer lige efter fødslen, og det er også fint. Pink ønsker imidlertid at sprede budskabet om, at alles kropssammensætning er forskellig, og at der ikke er behov for at sætte urealistiske mål udelukkende baseret på skalaen.
SE OGSÅ: Fire-ugers Bikini Body Jumpstart
Endnu ingen kommentarer