Kæmper du for at forblive engageret i din diæt og dit træningsregime i 2016? Muskel og fitness Gruppetræningsdirektør Sean Hyson satte sig sammen med hertug Castiglione fra Fox 5 New York for at chatte om, hvad der virkelig skal til for at holde fast ved dit nytårsforsæt i den tredje episode af Duke's Workout. Under deres samtale diskuterede Hyson vaner, ernæring og hans bog, Sandheden om styrketræning.
SE OGSÅ: 10 mest almindeligt ødelagte fitnessopløsninger >>
Endnu ingen kommentarer