Den regerende Fittest Man on Earth ™ lavede en af de tungeste løft i CrossFit Open Workout 18.2a. De 18.2-træning var kun tolv minutter lang og havde to dele: atleter var nødt til at gennemføre en stigende kobletstige (fra 1 til 10 reps) af håndvægt squats og bar-vendende burpees, efterfulgt af en en-rep max barbell clean. Den rene blev teknisk scoret separat som 18.2a.
Tidligere vægtløfter og 2017 Reebok Crossfit® Games-mester Mat Fraser lavede et seriøst imponerende løft på 385 pund (174 pund).6 kg), mens han stadig havde halvfems sekunder tilbage på uret. Se det nedenfor.
[Læs mere: PR som en professionel: Den bedste måde at teste din 1-rep max.]
Mens dette var den tungeste rensning, vi så fra ham, sluttede han i sidste ende med at indsende 380 pund, formodentlig fordi han fik en hurtigere 18.2 gang i en anden træning. De 380 pund gav ham den 19. tungeste ren, og han kommer i øjeblikket først i det åbne samlet.
Ben Smith, vinderen af Reebok CrossFit Games 2015, gjorde også en 385 pund ren, en af fire atleter over hele verden, der indsendte denne vægt. Han placerede 13. for 18.2a og 1.056 for 18.2.
Manden, der i øjeblikket placerer andenpladsen i 2018 CrossFit Open, den franske canadiske Alex Vigneault, lavede også en af de tungeste rensninger, vi har set hidtil. Han kom tiendeverdensomspændende med 170 kg (375 pund).
Femogtyve-årige Josh Mattes, der træner ud af CrossFit St. Robert i Missouri udførte den tredje tungeste ren af Open med 400 pund, eller 181.4 kg. Derefter kan der være et problem med denne lift. Se om du kan få øje på det:
Som du kan se, Mattes begyndte elevatoren inden 12-minutters tidsfristen var op, men det gjorde han ikke komplet det indtil et par sekunder efter, at timeren var løbet tør.
Reglerne er ikke superspecifikke om, hvorvidt dette er et problem. I vægtløftning mødes er liften god, så længe du starter den, før timeren løber tør, men i CrossFit er dette ikke altid tilfældet. Når det er sagt, da atleter tog 1-rep max snappet ved Reebok CrossFit Games 2017, tælles elevatorer stadig, så længe de begyndte, da uret udløb. Og under alle omstændigheder er det blevet accepteret på leaderboardet indtil videre.
Endelig den tungeste løft fra alle atleter, der afsluttede 18.2a træning, ifølge Leaderboard, var dette 402-pund rent fra den 31-årige Ioannis Papadopoulos i Grækenland.
Det er en fænomenal lift. Men siden han sluttede 255 i 18.2 og 1.799 i 18.1, man kan sige, at han er stærkere end mange af sportens topatleter, men det er han ikke bedst. Og i denne sport får de bedst mulige bytte.
Denne artikel blev opdateret den 6. marts for at afspejle nye indsendelser til leaderboardet.
Fremhævet billede via @jon_pap og @mathewfras på Instagram.
Endnu ingen kommentarer