Linser og grønkålssuppe
841
42
Vovich Geniusovich
Prøv denne opskrift og andre solide supper bygget til vinteren.
ingredienser
- 1 spsk olivenolie
- 1 lille løg i terninger
- 2 store gulerødder, terninger (ca. 2 kopper)
- 1 ribben selleri, skåret i små terninger
- 1 stor fed hvidløg, hakket
- 1⁄2 tsk malet sort peber
- 1 spsk Madras karrypulver
- 3⁄4 tsk kanel
- 1⁄2 lb tørrede røde linser, skylles og drænes (vælg små sten ud)
- 1⁄2 lb tørrede grønne linser, skylles og drænes (vælg små sten)
- 2 liter vand
- 2 kopper tyndt skåret Lacinato kale blade
- 2 tsk havsalt
Kørselsvejledning
- Varm olien i en medium gryde over medium varme. Tilsæt løg, gulerødder og selleri og kog i 10 minutter, eller indtil grøntsagerne er ømme, omrør ofte. Tilsæt et stænk vand, hvis blandingen begynder at sidde fast i bunden af gryden. Rør hvidløg, peber, karry og kanel i; kog i 1 minut.
- Forøg varmen til høj, tilsæt linser og vand og kog. Tilsæt grønkålen, dæk, reducer varmen til lav og lad dem simre i 30 minutter, eller indtil blandingen er fortykket, linserne er ømme og kålen er visnet.
- Rør salt i, og server.
Vil du have en kopi på farten?
Print
Endnu ingen kommentarer