John Haack spilder ikke tid på at skubbe til nye styrke i 2018 med sin seneste trænings-PR på bænkpressen. Haack er ikke fremmed for at skubbe stor vægt, og for nylig overgik han en kæmpe milepæl på 500 kg. I sin seneste video bænkede Haack 227.5 kg (501 lbs) til en hurtig bænkpress PR.
I sin videobeskrivelse skriver Haack, ”Ny bænk PB, der dis? 227.5 kg / 501 kg bænk og 220 kg / 485 kg pause ved 87.5 kg / 193 kg. Endelig tilslutte mig det store boi-besætning hos @madtownfitness ” Tjek videoen nedenfor.
Haack konkurrerer regelmæssigt på 83 kg og er en dominerende kraft for vægtklassen. I USAPL har Haack i øjeblikket junior rå amerikansk bænkpressrekord på 195 kg. Derudover ejer Haack den samlede samlede rekord på 813 kg. Den nuværende amerikanske bænkpressrekord for Open 83 kg-kategorien ligger på 201 kg og blev sat af Todd Talford i begyndelsen af december 2017.
Ja, Haack sidder med en lidt tungere vægt i videoen end hvad han normalt konkurrerer om, men med sin 220 kg pausepresse ser vi måske pressen på 201 kg falde engang i 2018.
Og dette er ikke den eneste stærke pressevideo, som Haack har delt i den seneste tid. For et par uger siden ramte han 213 kg (470 lbs) for et par singler, inden han ramte hastighedsrepræsentanter på 130 kg.
Haacks seneste møde var i slutningen af august 2017 på Boss of Bosses IV-mødet. På dette møde konkurrerede han i vægtklassen 181 lb, sluttede 14. samlet for Wilks og endte med i alt 787.5 kg.
Hans sidste løft var en 275 kg squat, 182.5 kg bænk og 330 kg dødløft. Tjek hans tredje forsøg 330 kg dødløft nedenfor.
Efterhånden som vi skrider frem i 2018, bliver det spændende at se, hvilken ny styrke der bedrager Haack vil opnå. Vil han bryde den amerikanske rekord med bænkpres, komme efter Russel Orhiis nylige squatrekord og skubbe sin samlede rekord yderligere? Det vil tiden vise.
Funktionsbillede screenshot fra @ bilboswaggins181 Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer