Søvnløshed kan øge din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde

949
Milo Logan
Søvnløshed kan øge din risiko for hjerteanfald og slagtilfælde

Søvnløshed kan være forbundet med en øget risiko for hjerteanfald og slagtilfælde, ifølge nyere forskning offentliggjort i European Journal of Preventive Cardiology.

Symptomerne på søvnløshedsproblemer med at starte søvn, problemer med at opretholde søvn eller ikke-genoprettende søvn var forbundet med 27%, 11% og 18% højere risici for kardiovaskulære hændelser og slagtilfælde, ifølge Qiao He, studieforfatter og kandidatstuderende ved China Medical University.

Selvom så mange mennesker oplever søvnløshed, har tidligere undersøgelser været inkonsekvente med hensyn til, om det kan være forbundet med hjerteanfald eller slagtilfælde, hvilket førte forskere til at gennemføre analysen, ifølge He.

SE OGSÅ: Hvordan søvn hjælper dig med at opbygge muskler

Forskere analyserede 15 undersøgelser - i alt 160.668 mennesker - for at finde ud af, om der er en sammenhæng mellem søvnløshed og død fra hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde eller en kombination af sundhedsbegivenheder. 

”De underliggende mekanismer for disse links forstås ikke fuldstændigt,” sagde han i en pressemeddelelse. “Tidligere undersøgelser har vist, at søvnløshed kan ændre stofskifte og endokrin funktion, øge sympatisk aktivering, hæve blodtrykket og hæve niveauer af proinflammatoriske og inflammatoriske cytokiner, som alle er risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde.”

SE OGSÅ: 6 sove tip til vægtløftere


Endnu ingen kommentarer