Inner Armor er et Connecticut-baseret brand, der målretter deres kosttilskud mod atleter, især fodboldspillere og bodybuildere. De har en betydelig mængde masseforøgere, fedtforbrændere, nitro-højttalere og andre kosttilskud, men vi besluttede at bestille deres grenkæde-aminosyretilskud, der kaldes “BCAA Peak Leucine Loaded.”
Flasken hævder, at den understøtter "hurtig muskelvækst" og "genopretning efter træning", og deres side tilføjer, at det forsinker ømhed efter træning, forbedrer atletisk ydeevne, muskulær udholdenhed, løftekapacitet og hjælper atleter "med at opnå og opretholde et magert, skåret fysik.”
Hvorfor?
Køb indre rustning HER.
Dette produkt indeholder nul kalorier. En portion vejer 13 gram og leverer 7.2 gram forgrenede aminosyrer: 6.2 gram leucin og 500 mg hver af isoleucin og valin.
Den eneste anden aktive ingrediens er 2.5 gram glutamin. Derefter er der kun ingredienserne, der bruges til smagsstoffer: de kunstige sødestoffer sucralose og acesulfamkalium, citronsyre og naturlig og kunstig blå hindbærsmag.
Der er ikke mange ingredienser at tale om her; det er et meget grundlæggende produkt. Det har de tre vigtigste grenkædede aminosyrer leucin, isoleucin og valin, som har været forbundet med forbedret muskelretention, udholdenhed og fokus under en træning.
Hvad der er mest usædvanligt ved dette produkt er, at det er meget højere i leucin end andre BCAA-kosttilskud, som typisk holder sig til et forhold på 2 eller 3: 1: 1 mellem leucin, isoleucin og valin. Inner Armor Peak BCAA har et forhold på 12: 1: 1.
Ræsonnementet er, at leucin er den aminosyre, der er mest ansvarlig for muskelproteinsyntese, så det er grund til at et BCAA-supplement, der er meget højt i leucin, ville være bedre til at stimulere muskelvækst. Det lyder godt i teorien, men undersøgelser har vist, at muskelproteinsyntese af en eller anden grund er højere, når studiedeltagere holdt fast ved et mere konventionelt BCAA-forhold end en meget høj leucinblanding.
Den eneste anden ingrediens er glutamin. Mange mennesker ser glutamin som en muskelopbyggende aminosyre, men tilskud ser ikke ud til at være så nyttigt med ellers sunde voksne. Det er allerede den mest rigelige aminosyre i kroppen og blev suppleret, det ser ud til, at det meste af det vinder op i tarmen.
Du kan hente 30 portioner for $ 45, hvilket svarer til $ 1.50 per portion eller 21 cent pr. Gram BCAA.
[Se vores bedste BCAA-valg]
Hvis der var en masse vitaminer, citrullin, beta alanin, agmatin eller andre ekstramateriale, ville BCAA Peak Leucine Loaded ikke virke så dyrt. Men for hvad du får med denne, synes jeg, det er lidt på den pricere side.
Jeg prøvede Blue Raspberry-smagen, som var lidt usædvanlig. Det smagte meget som et blåt slik med blå hindbær (som typisk bare er hindbær og lidt vanilje), men det var ikke så sødt som jeg havde forventet. For at være ærlig smagte det lidt kridtet, og det stak lidt mere end normalt ind i min mund.
Jeg blev blandet med Inner Armours produkt. Det er på den dyrere side, og det har meget leucin (hvilken forskning er stadig noget ufattelig for så meget, hvor meget du virkelig har brug for i et supplement som dette), og ud over det er det et ret grundlæggende intra-workout supplement.
3.7 
Endnu ingen kommentarer