Amerikas stærkeste byer San Francisco

Der er ingen flugt fra bakkerne i San Francisco - du vil støde på disse naturlige butt boostere, selvom du går et par blokke. Men den relativt lille by (kun 7 × 7 kvadrat miles) er også fyldt med fantastisk natur. Mange lokale bruger deres egen fodkraft til at komme rundt. Og der er et utroligt udvalg af aktive valg, fra cykling og vandreture til surfing, paddleboarding og kajaksejlads. Kør langs Crissy Fields strandede stier, vandre bakkerne i Marin Headlands, padle Bolinas Lagoon eller klatre de berømte trin i Lyon Street. Bliv indendørs, og du finder masser af muligheder for bjergbestigning, trampolinspring og skøjteløb sammen med næsten alle typer specialstudier opfundet, fra barre og TRX til boksning og HIIT. (Lær mere om vores stærkeste byindekser, og hvordan vi rangerede U.S. byer.)

"Uanset hvor du går er der samfund, der drejer sig om motion," bemærker Melissa Ailling, ejer af Salt studio, som indeholder barre- og cardiokickboxing-intervalkombinationer. ”Overalt hvor du ser er der en aktivitet i din stil.” 

En by, der er forpligtet til at opretholde en sund livsstil, har en overflod af muligheder for at spise rent. Den lokale favoritkæde Juice Shop har otte placeringer med rå koldpresset juice; hurtig og afslappet Seed + Salt i Marina District har specialiseret sig i usædvanlige veganske og glutenfrie retter. Og planten har den bedste veggieburger og naturlige drikkevarer i byen. 

5 FUN FIT TING AT GØRE I SAN FRANCISCO

1. Kør langs den asfalterede Embarcadero, der strækker sig fra AT&T Park til Fisherman's Wharf. (Tjek 5 Half-Marathon-feriedestination.)
2. Vandre op ad gyder og trapper for at få den bedste udsigt over byen oven på Twin Peaks.
3. Meditér langs labyrintens kredsløbsspor, der ligger på den uklare afsats ved Lands End.
4. Tag en klasse på det originale TRX Training Center.
5. Klem i en kort, men svedig 30 minutters konditionstræning på Basecamp Fitness. 

SE OGSÅ: Hvorfor Seattle er en af ​​de stærkeste byer i Amerika