Reg Park (nr. 60) inspirerede Arnold i og uden for gymnastiksalen.
Der er mange gode ressourcer til fitnessinformation - herunder FLEX Magazine - men med så mange stemmer, som du lytter til? Derfor mener jeg, at det at finde en rollemodel er den bedste måde at komme på den rigtige vej og blive der.
Reg Park var min. En dominerende mester i bodybuilding i 1950'erne, han havde det massive Herculean-look, jeg ville have for mig selv, så jeg trænede som Reg. Han havde også gjort overgangen til filmstjerne og forretningsmand. Ved at studere, hvordan han nåede sine mål, fandt jeg planen for min egen succes.
Vælg en rollemodel, der ser ud som du vil se ud, men som deler nogle genetiske ligheder. Hvis du naturligvis er meget tynd, skal du ikke vælge en som Franco Columbu at efterligne, når Frank Zanes tilgang sandsynligvis passer dig bedre. På denne måde giver din rollemodel inspiration og praktisk know-how til at nå opnåelige fitnessmål.
Men ud over hvad en rollemodel kan gøre for din krop, skal du overveje, hvordan han vil inspirere dit sind og din ånd. Bortset fra hans andre præstationer var Reg Park en stor humanitær. Han fik mig til at være mere end bare rig og berømt, men at give tilbage til verden, hvilket er min vigtigste mission nu. Han er stadig min helt og vil altid være.
FLEX
Endnu ingen kommentarer