EAS er en del af Abbott Nutrition, et Ohio-baseret supplementsselskab, der viger væk fra billeder af kæmpe, skrigende bodybuildere til fordel for en mere indbydende stemning. Deres branding involverer mere tilgængelige atleter og er især mere inkluderende for kvinder end nogle almindelige supplementmærker. Og EAS sælger en ton af kosttilskud, herunder præ-træning, kreatin, BCAA'er, præ-shakes og et par forskellige slags proteinpulvere, inklusive noget kasein.
Jeg besluttede at prøve deres regelmæssige, chokoladesmagede, EAS 100% valle for at finde ud af, om den tilbyder noget andet - og hvorfor det er så billigt.
En serveringsstørrelse er overraskende stor ved 43 gram eller to fulde scoops. Det er også ret højt i kalorier ved 170 per portion. En servering indeholder også 30 gram protein, 6 gram kulhydrater (2 gram sukker, ingen fiber) og 2.5 gram fedt (1.5 gram mættet fedt).
Med hensyn til mikronæringsstoffer er der en hel del kolesterol: 33 procent af dit anbefalede daglige indtag eller 100 milligram. Der er også 160 mg natrium (7 procent af RDI), 15 procent af dit daglige calcium og 4 procent af dit daglige jern. Så det indeholder en anstændig mængde calcium og jern, men kolesterol og natrium kan være et problem, afhængigt af dine diætbegrænsninger.
EAS Valle 
Relaterede: Bedste valleprotein
Der er kun en slags valle, og det er den første ingrediens: vallekoncentrat. Det er den billigste form for valle, og rent vallekoncentrat er kontroversielt i nogle kredse, da det indeholder mest fedt og kulhydrater og sandsynligvis forårsager fordøjelsesproblemer.
Efter valle er ingredienserne kakao, naturlig og kunstig smag, salt, sojalecithin (for blandbarhed), stabilisatorerne carrageenan og xanthangummi og de kunstige sødestoffer acesulfam kalium og sucralose.
Dette er ikke et særlig lavt kulhydrat- eller fedtfattigt proteinpulver, så det er ikke så alsidigt som et isolat eller en blanding af andre former for valle. Det er også vigtigt at påpege, at som vallekoncentrat indeholder dette produkt masser af lactose, og der er ingen fordøjelsesenzymer på ingredienslisten.
Dette betyder, at hvis du har en følsom mave, selvom du ikke er laktoseintolerant, er der en god chance for, at dette produkt vil medføre fordøjelsesproblemer.
Derudover indeholder den soja og acesulfamkalium, to ingredienser, der - selvom de generelt er anerkendt som sikre - er forkert i nogle bodybuilding-kredse.
Men hvis du kan fordøje noget, og du ikke har nogen diætbegrænsninger, kan du have gavn af at tage EAS. Jeg tror dog, at dette ville være et bedre produkt med nogle tilsatte fordøjelsesenzymer, da vallekoncentrat ikke er kendt for at absorbere særlig godt.
Prisen varierer lidt online, men det er omkring $ 20 for et 2 pund karbad, der giver 21 portioner. Det er 95 cent pr. Portion eller 3.17 cent pr. Gram protein.
Hvis du får det større, 5 pund kar, er det 45 dollars for 54 portioner, hvilket er 83 cent per portion eller 2.7 cent pr. Gram protein.
Det er meget billigt. Jeg måler normalt proteinpulverprisen ved det 5 pund kar, og mens EAS er 2.7 cent pr. Gram, de fleste proteinpulvere er mellem 3 og 4 cent - selv Optimum Nutrition's Gold Standard er dyrere ved 3.31 cent, mens MusclePharm Combat er 2.2 cent til 5 pund karret. Så det er meget billigt, og for det kan du takke det faktum, at det er et vallekoncentrat, der er kunstigt sødet og fri for fordøjelsesenzymer.
Det blander hurtigt og chokerende godt - du bliver aldrig mere nødt til at håndtere våde klumper af valle.
Med en så stor serveringsstørrelse forventede jeg en meget stærk smag, da jeg blandede den med en kop mælk, men den er faktisk behageligt mild. Det er ikke overvældende sødt eller rigt, så selvom det fungerede godt med mælk, var det ikke behageligt med vand. Jeg anbefaler at holde dig til mælk.
EAS Valleprotein er lidt højt i kulhydrater, lidt højt i kalorier, lidt højt i kunstige ingredienser, og det kan forårsage fordøjelsesproblemer, men hvis du føler at kan fordøje noget, og du vil spare penge på protein, kan dette godt valg for dig. Når det er sagt, hvis din vigtigste motiverende faktor er pris, vil jeg hellere købe en isolat-koncentrat-blanding som MusclePharm's Combat Whey.
7.8 
Endnu ingen kommentarer