Coach Brett Bartholomew om, hvordan overtræning påvirker ydeevnen

4850
Thomas Jones
Coach Brett Bartholomew om, hvordan overtræning påvirker ydeevnen

Denne uge på Muskel og fitness Podcast, M&F administrerende redaktør Zack Zeigler (@zraz) og berømthedstræner Don Saladino (@donsaladino) taler med Brett Bartholomew (@Coach_BrettB) for at finde ud af, hvordan han gik fra at blive anbragt på en hjertestopafdeling som teenager til at blive en toptræningstræner.

Vi diskuterer, hvordan han overvandt sin nær-dødsoplevelse, og hvordan han præper de atleter, han træner.

Se: M & Fs ugentlige videopodcast & # 821 ..

Vores ugentlige videoserie om alle ting fitness og sundhed.

Læs artiklen

Endnu ingen kommentarer