Cellucor er et Texas-firma, der er omkring 15 år gammelt og sandsynligvis bedst kendt for deres træning kaldet C4, men de sælger næsten ethvert produkt, du kan finde i fitnessafdelingen i en supplementbutik: aminosyrer, kreatin, såkaldt testosteron boostere og fedtforbrændere.
Deres flagskib valleprotein hedder Cor-Performance, og jeg besluttede at prøve det.
Jeg prøvede Peanut Butter Marshmallow-smagen, og en scoop giver 130 kalorier, 25 gram protein, 4 gram kulhydrater (1 gram fiber, 2 gram sukker) og 1 gram fedt.
Jeg var mest imponeret over det lave sukkerindhold og det lave fedtindhold, men jeg skal påpege, at det indeholder 150 mg natrium (6 procent af dit daglige indtag) og 35 mg kolesterol (12 procent af dit daglige indtag). Det er ikke vanvittigthøjt, men det er heller ikke lavt.
Cellucor Cor-Performance
Cellucor valleproteinpulver leverer 24 gram protein, to fordøjelsesenzymer, god smag, fremragende blandbarhed og ingen soja.
Køb AmazonEllers er der ikke meget at tale om med mikronæringsstoffer; der er pæne 15 procent af dit daglige calciumindtag pr. scoop, men intet andet værd at nævne.
[Se vores bedste proteinpulvervalg]
Dette er en blanding af valleproteinisolat og valleproteinkoncentrat. Ren valleisolat er superfattig i kulhydrater og fedt og afgjort dyrt, mens vallekoncentrat er billigere og højere i kulhydrater og fedt.
Efter denne “valleproteinmatrix” er der naturlige og kunstige smagsstoffer, kakaopulver, cellulosegummi, xanthangummi (tandkødet er til fortykning og stabilisering), salt, de kunstige sødestoffer sucralose (også kaldet Splenda) og acesulfamkalium og endelig tre fordøjelsesmidler enzymer: protease, protease AS og lactase.
Du kan købe 1.94 pund for omkring $ 29. Det giver 26 portioner til $ 1.19 hver eller 4.5 cent pr. Gram protein.
Hvis du køber et større, 4 pund karbad, falder prisen til 96 cent en portion eller 3.8 cent pr. Gram protein.
Det er billigt. Det er bare en smule dyrere end Optimum Nutrition og Muscletech, men billigere end Ultimate Nutrition, Jym, IsoPure, mange andre kendte mærker.
Der er masser af fordele ved dette produkt: det er billigt, det er velsmagende, det er rimeligt lavt i fedt og kalorier. Det mest usædvanlige aspekt er de tre fordøjelsesenzymer, den indeholder, hvilket kan forbedre symptomer på fordøjelsesbesvær - især lactasen kan være gavnlig for folk, der har problemer med at fordøje lactose.
Men det indeholder en masse allergener. Ud over lactose er der mælk, jordnødder og soja, og den er fremstillet på udstyr, der også behandler æg og hvede - dog angiver mærkningen, at det er glutenfrit.
Den indeholder også sucralose og acesulfamkalium, som nogle mennesker måske tager fat på.
Samlet set er dette dog et solidt produkt: det har et godt protein / kalorie forhold, det har enzymer, og det smager godt. Åh, om den smag ..
Dette smagte godt. Jeg var ikke engang sikker på, at jordnøddesmør og skumfidus gik godt sammen, men det smager virkelig som jordnøddesmør og skumfidus, som en ris-crispie-godbid, der er skåret i Jif.
Med mælk er den rig, cremet, og den fremhæver marshmallow-smagen. Med vand smager det pludselig mere som ristede jordnødder - af en eller anden grund skyder en ristet smag i spidsen, og marshmallow-smagen mindskes. Det er fantastisk i begge tilfælde, men jeg foretrak det med mælk.
Det blander godt uden nogen rester eller kornethed overhovedet. Jeg var lidt overrasket over at høre dette i betragtning af, at der ikke er nogen lecithin på ingredienslisten, men jeg kan ikke argumentere med resultaterne: det blandes meget godt og er heller ikke for skummende.
Jeg kunne godt lide dette protein. Det mindede mig om Optimum Nutrition's Gold Standard, fordi det bare er et solidt, pålideligt, velsmagende, billigt proteinpulver. Hvis du er imod kunstige sødestoffer, eller hvis du absolut ikke kan håndtere lactose, kan du undgå dette valleprotein og de fleste andre proteiner i dette prisklasse. Hvis du kan mave noget? Det er billigt og velsmagende valle.
Endnu ingen kommentarer