Underholdning I aften er vært, Cameron Mathison, en familiens mand, iværksætter og fitnessentusiast, der ikke klarer at gå en dag uden træning.
"Planlægning er nøglen til at få det til at ske," siger Mathison, hvis rejseplan alene denne uge inkluderer fly fra Los Angeles til New York, Toronto, Minneapolis og Fort Meyers. ”Det er sværere at finde gnisten på vejen, når jeg er udmattet af rejser og jetlag, men jeg ved, jeg bliver nødt til at gøre det.”Derfor er pooløvelser blevet hans foretrukne træning for sent. ”Alt hvad du skal gøre er at falde i puljen, og resten følger,” siger Mathison, der i øjeblikket træner til en triatlon i Malibu.
Livet som en Hollywood-frontmand kommer med sine uudtalte must-to'er, herunder finpudsning af det røde løberudseende og opretholdelse af et ungdommeligt, sundt udseende på trods af alder. Men for Mathison er hans hardcore-dedikation til fitness drevet af mere end bare det eksterne. ”Min motivation kommer fra, hvordan jeg har det. Det handler også om lang levetid og at være virkelig sund, ”siger Mathison, der har tilføjet meditation og yoga til sin praksis. Hans paleo-diæt med magre proteiner, lav stivelse og grøntsager holder ham jordet og i stand til at opretholde sin aktive livsstil.
SE OGSÅ: M & F-fyre, der kunne sparke din røv
”Jeg føler ikke, at min dag er komplet, medmindre jeg har lavet tid til at træne,” siger han. En nylig instagram-video viser Mathison ved hjælp af Fit Lynx-tavlen på sit hotelværelse. ”Jeg kan indarbejde næsten alt i min træning,” siger han. Mathison får også sine spark fra at ramme udendørs eventyrsteder for at vandre og udforske hvilken by han er i. Hans rejsetræningstaske indeholder normalt beskyttelsesbriller, en badedragt og træningstøj, en yogamåtte, lynxbræt og endda TRX-stropper og modstandsbånd, når han kan få fat i dem.
Men hvad der er endnu mere overraskende og inspirerende ved Cameron Mathisons aktive livsstil er den mindre kendte historie om, hvordan han ikke kunne gå før han var 7 år gammel. ”Jeg blev født med en degenerativ knoglesygdom,” sagde han, men når han først var i stand til at overvinde sit handicap, kastede han sig til handling. Han tog vægtløftning i gymnasiet og fortsatte med at spille college-basketball og nyde ekstrem skiløb, fast besluttet på aldrig at være den "lamme dreng.”
Hold dig informeret om Cameron Mathison på Instagram @cameronmathison for at se hans sjove eventyr og improviserede hotel træning. Cameron er i øjeblikket medanker i "Entertainment Tonight" og gentager sin rolle som Mike Kingston i Hallmark Movies & Mysteries "Murder, She Baked" -serien sammen med co-star Alison Sweeney. Den fjerde rate, "Murder, She Baked: A Deadly Recipe" har premiere søndag den 19. juni kl. 9 / 8c.
Endnu ingen kommentarer