Slankekure og træning omkring ferien er altid en vanskelig tid på året for dem, der stræber efter fitnessmål. Alle dine foretrukne kalorier og carb-fyldte fødevarer er rigelige. Selvom der er noget mad, skal du for enhver pris undgå, hvis du planlægger ordentligt, er der nogle slik, du kan spise.
Denne liste indeholder klassiske feriesød lavet på en måde, der ikke ødelægger din diæt.
5 sundere versioner af klassiske feriesød
Luk pop op-knap til galleri 1 AF 51 af 5
Douglas Sacha / Getty
Pop disse lette, klæbende tygger for ekstra protein og sunde fedtstoffer i farten.Klik her for at se den fulde opskrift.
2 af 5
Verdina Anna / Getty
Alle elsker en hjemmelavet, varm blåbærmuffiin, så prøv denne feriesæson en, der indeholder noget protein. Klik her for den fulde opskrift.
3 af 5
Kansas City Star / Contributor / Getty
Temp dine smagsløg, men ikke din kost med denne lækre dessert.Klik her for den fulde opskrift.
4 af 5
jjpoole / Getty
Vi får alle den lyst til at sluge noget usundt slik og slik nu og da, men vi er nødt til at bekæmpe trangen.Klik her for at se den fulde opskrift.
5 af 5
Michael Deuson / Getty
Denne dessert vinder den tredobbelte krone - det er højt proteinindhold, glutenfrit, og kornfri.Klik her for at se den fulde opskrift.
Tilbage til introPop disse lette, klæbende tygger for ekstra protein og sunde fedtstoffer i farten.
Klik her for at se den fulde opskrift.
Alle elsker en hjemmelavet, varm blåbærmuffiin, så prøv denne feriesæson en, der indeholder noget protein.
Klik her for den fulde opskrift.
Temp dine smagsløg, men ikke din kost med denne lækre dessert.
Klik her for den fulde opskrift.
Vi får alle det lyst til at sluge noget usundt slik og slik nu og da, men vi er nødt til at bekæmpe trangen.
Klik her for at se den fulde opskrift.
Denne dessert vinder den tredobbelte krone - det er højt proteinindhold, glutenfrit, og kornfri.
Klik her for at se den fulde opskrift.
Endnu ingen kommentarer