4 Almindelige myter om din hud og solen

4 Almindelige myter om din hud og solen

Luk pop op-knap til galleri 1 AF 4

1 af 4

Hero Images / Getty Images

Myte 1: Mørkehudede kvinder og mænd er ikke i fare for solskader og hudkræft

Mennesker med mørkere hudfarver har en meget lavere risiko for hudkræft end lysfarvede mennesker. Men dette gør dem ikke immune over for det. Dem med mørkere hud bør stadig tage skridt til at beskytte huden mod overeksponering for solen, da du stadig kan udvikle maligniteter og lide alle former for UV-skader. Også årsager til hudkræft hos mennesker med mørkere hud opdages ofte ikke før senere stadier, hvor kræften er mere aggressiv.

2 af 4

Sian Kennedy / Getty Images

Myte 2: At tage solcreme på, inden du går ud i solen, er nok til at beskytte din hud

Solcreme er ikke 100% effektiv til at blokere UV-stråler, og det giver muligvis ikke så meget beskyttelse, som du har brug for. Brug ca. en håndflade fuld af solcreme til at dække dine arme, ben og ansigt, og påfør igen hver anden time. Tag solbeskyttende tøj og hatte på for at sikre, at du er helt dækket.

3 af 4

Simon Wilkinson / Getty Images

Myte 3: En solarium er sikrere end UV-stråler fra solen

Brug af solsenge udsætter din hud for UV-lys, der kan forårsage rynker, solpletter, fregner og øget risiko for hudkræft. En sikrere mulighed er at bruge ikke-giftige solløse garvningsprodukter.

4 af 4

Yuri_Arcurs / Getty Images

Myte 4: Folk, der let og sjældent brænder, får ikke kræft

Der er ikke sådan noget som en sund glød. Din hud producerer et mørkt farvet pigment, kaldet melanin, for at hjælpe med at beskytte mod de skadelige virkninger af UV-stråling. Den mørkere skygge kan hjælpe med at beskytte minimalt mod smertefuld rød solskoldning, men den vil ikke forsvare sig mod nogle af de langsigtede UV-farer som rynker og hudkræft. Tænk på det på denne måde: Din solbrunhed er bare et tegn på, at din hud er beskadiget.

Tilbage til intro

Myte 1: Mørkehudede kvinder og mænd er ikke i fare for solskader og hudkræft

Mennesker med mørkere hudfarver har en meget lavere risiko for hudkræft end lysfarvede mennesker. Men dette gør dem ikke immune over for det. Dem med mørkere hud bør stadig tage skridt til at beskytte huden mod overeksponering for solen, da du stadig kan udvikle maligniteter og lide alle former for UV-skader. Også årsager til hudkræft hos mennesker med mørkere hud opdages ofte ikke før senere stadier, hvor kræften er mere aggressiv.

Myte 2: At tage solcreme på, inden du går ud i solen, er nok til at beskytte din hud

Solcreme er ikke 100% effektiv til at blokere UV-stråler, og det giver muligvis ikke så meget beskyttelse, som du har brug for. Brug cirka en håndflade fuld af solcreme til at dække dine arme, ben og ansigt, og påfør igen hver anden time. Tag solbeskyttende tøj og hatte på for at sikre, at du er helt dækket.

Myte 3: En solarium er sikrere end UV-stråler fra solen

Brug af solsenge udsætter din hud for UV-lys, der kan forårsage rynker, solpletter, fregner og øget risiko for hudkræft. En sikrere mulighed er at bruge ikke-giftige solfri garvningsprodukter.

Myte 4: Folk, der let og sjældent brænder, får ikke kræft

Der er ikke sådan en sund glød. Din hud producerer et mørkt farvet pigment, kaldet melanin, for at hjælpe med at beskytte mod de skadelige virkninger af UV-stråling. Den mørkere skygge kan hjælpe med at beskytte minimalt mod smertefuld rød solskoldning, men den vil ikke forsvare sig mod nogle af de langsigtede UV-farer som rynker og hudkræft. Tænk på det på denne måde: Din solbrunhed er bare et tegn på, at din hud er beskadiget.