Hvorfor den bedste diæt er den, du følger

Bodybuilder, powerlifter og vertikal diætguru forklarer begrundelsen for hans ernæringsplan, og hvorfor folk ofte undlader at holde sig til en diæt.

Se: M & Fs ugentlige videopodcast & # 821 ..

Vores ugentlige videoserie om alle ting fitness og sundhed.

Læs artiklen