HadelProductions / Getty
Sponsoreret annonceringsindhold
Uanset om du ønsker at bygge størrelse, forbedre styrke eller udvikle eksplosiv hastighed, starter det hele med et veldesignet program, der er fejlfrit udført. Mens udførelsen er op til dig, overlades resten til din krop og dens ønske om at tage straffen, konvertere det brændstof, du bruger, og skabe et resultat, der efterlader din konkurrence i støvet.
Muskeludvikling er en velforstået proces, der involverer regelmæssige anfald af specifik træning, der, når de udføres korrekt, inducerer et marginalt og acceptabelt niveau af skade, der reparerer og genopbygger, så den er større og stærkere end før. Du er dog begrænset af den hastighed, hvormed dine celler kommer til at arbejde, og hvor lang tid det tager at genopbygge fra anstrengende træning. Jo hårdere du arbejder, jo mere skade gør du, og i sidste ende jo længere tid tager det at reparere. Og hvis du gør for meget, kan dit resultat blive kontraproduktivt. Men vi ved, at der er mange måder at hjælpe med at brænde genopretningsprocessen og endda reducere mængden af muskelnedbrydning under træning. Nøglen til succes ligger i konceptet med muskelproteinsyntese og optimering af denne proces.
Velositol, en relativt ny og ny forbindelse, påvirker hvordan din krop bruger protein. Det forbedrer hastigheden, hvormed protein anvendes. Det øger mængden af protein, der anvendes i muskelproteinsyntese. Det gør simpelthen det protein, du bruger, bedre. Uanset om du leder efter størrelse, styrke eller hastighed, er reparationsprocessen den samme fysiologisk set, og den hurtigste måde at nå mål er at være en præcis som muligt. Velositol vil muliggøre præcision, når det kommer til at aktivere og drive muskelproteinsyntese. Hvordan ved jeg dette, og hvorfor er jeg så sikker? Fortsæt læsning. Men jeg advarer dig nu, kun en håndfuld produkter bruger det i øjeblikket, så det kan være en smule udfordring at få fat i det.
Måske er et af de mest undersøgte områder inden for muskelfysiologi proteinsyntese. Og selv med alle de data, vi har, at vide, hvor meget skade eller hvor hurtigt din krop kan reparere det, er begge så unikke som dit fingeraftryk og komplekse som evnen til at forstå Dark Matter (du kender de ting i rummet, der ikke har nogen forklaring). Det er sandt, at vi en dag vil have disse svar, men lige nu, som de fleste andre, der har læst lidt her og der, tilføjer du noget protein, aminosyrer eller et væld af andre ingredienser designet til at forbedre den hastighed, hvormed din muskel genopbygger og spørg den største fyr i gymnastiksalen, hvordan man bygger muskler.
Vi ved, at specifikke aspekter af muskelgenopbygning involverer processer, der kan kontrolleres. De har tekniske navne som mTor og henviser til en sekvens af begivenheder, der stadig er uklar, men ser ud til at være aktiveret, kontrolleret eller medieret af aminosyrer. Derfor er indtagelse af protein så populært - når det bryder sammen, giver det kritiske byggesten og stiaktivatorer, der forbedrer den hastighed, hvormed muskler repareres og genopbygges. Hvis du fremskynder processen eller gør den mere effektiv, når du dine mål hurtigere. Som navnet lyder, gør Velositol netop det.
HadelProductions / Getty
Selv for få år siden var der stadig en betydelig push-back mod protein, især når der indtages mængder større end et par gram ad gangen. I dag kender de fleste børn vigtigheden af protein, og deres forældre har endda sørget for, at deres skolefrokoster har en tilstrækkelig forsyning. Stadig få forstår hvorfor eller endda hvordan det hjælper, men de fleste er blevet fortalt at tage så meget som muligt. Interessant nok kan indtagelse af store mængder protein endda hjælpe med at kontrollere problemer med kropsvægt. Opbygning af muskler kræver mere end bare at åbne dit tærtehul og skovle det ned. Timing er afgørende, og det har vist sig at forbruge protein før og / eller efter en træning markant forbedrer den hastighed, hvormed muskelsyntese opstår. Men selv da bruges ikke alt protein effektivt. Desværre er muskelproteinsyntese en relativt ineffektiv proces, og det er ofte svært for kroppen at assimilere proteinet korrekt og at optimere muskelproteinsyntese.
Da de primære komponenter i protein er aminosyrerne, har mange skiftet til bare at bruge dem eller kombinere ekstra aminosyrer med protein. Nogle data understøtter dette koncept, men også det har stadig mangler, når det kommer til effektivitet på grund af absorption, transport og cellernes evne til at udnytte materialet korrekt. Heldigvis er Velositol kommet til undsætning. Som en additiv ingrediens, når det indtages sammen med vigtige aminosyrer og / eller protein, ser det ud til at forbedre deres virkning. Og mens fortsat forskning nysgerrig leder efter alle de potentielle mekanismer og fordele ved Velositol, er de kortsigtede resultater bemærkelsesværdige. Velositol bliver hurtigt en superstjerne i en verden af proteiner og bør betragtes som et krav for dem, der seriøst med at se resultater.
Ved hjælp af et patenteret og velstuderet kompleks er Velositol blevet født ud af et af de mest basale menneskelige behov, hurtigere resultater. Denne unikke kombination er blevet vist i flere undersøgelser for at forbedre virkningen af protein, hvilket giver mulighed for lavere dosering for samme effekt eller forbedret effekt, når det kombineres med normalt proteinforbrug. Hvad der er endnu bedre er, at Velositol ikke er kræsen med hensyn til typen af protein! Så selvom animalsk protein stadig synes at overgå planteproteiner, når det kommer til at opbygge muskler, fungerer Velositol med alle proteiner, hvilket giver meget imponerende resultater. Måske endnu mere spændende, især for dem der er store forkæmpere for aminosyrer (inklusive den fyr der skriver dette), øger Velositol virkningen af forgrenede aminosyrer (BCAA'er)! Kan jeg få en "Heck Yeah"??
Velositol forstærker og fremskynder virkningen af protein på muskelproteinsyntese. Der ser ud til at være et par mekanismer, der kan blive påvirket af Velositol. Så mens flere undersøgelser er i gang, er det ud over forbedrede muskelproteinsyntesehastigheder klart, at Velositol har en positiv effekt på insulin, en nøgleinitiator og modulator af muskelproteinsyntese og aminosyreoptagelse i muskelceller, hvor muskelproteinsyntese tager placere. Insulin har flere funktioner, og mens for meget, især i nærværelse af høje blodsukkerniveauer, øger fedtopbevaring, forårsager den beskedne Velositol-inducerede insulinspids, der ses i forskningen, ikke en stigning i blodsukkeret, og det ser således ud til at være kontrolleret og rettet mod forbedring af muskelproteinsyntese.
De tilsyneladende fordele ved Velositol udtrykker sig fortsat ved hver nye undersøgelse og anvendelse af brugen. Selvom der endnu ikke er udført undersøgelser af Velositols virkning på magert masse, har det vist sig, at øget proteinforbrug og motion forbedrer muskelproteinsyntese og er drivkraften til øget muskelmasse. Da Velositol spiller en væsentlig rolle i disse processer, og de fleste mennesker er interesseret i muskeludvikling for sportspræstationer eller udseende, er det svært at argumentere for, at Velositol ikke bør være en del af alle programmer designet med det mål at maksimere muskeludvikling gennem træning.
Hvis du er tilfreds med de resultater, du ser fra din træning, skal du fortsætte med at gøre det, du laver. For resten af os er det en konstant udfordring at maksimere proteinindtag, bruge det mere effektivt og forbedre den hastighed, hvormed muskler opbygges. At finde løsninger er det, der skubber os. Bedst din konkurrence. Bed dig selv. Se efter Velositol-logoet i dit næste supplement, og tag din træning længere, end den nogensinde har været før.
Sponsoreret annonceringsindhold af Nutrition 21, LLC. & Velositol®. For mere information om Velositol®, besøg velositol.com.
Disse udsagn er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forhindre nogen sygdom.
Referencer
Endnu ingen kommentarer