I mellemtiden i Miami, Florida ved Hybrid Performance Method, er enorme elevatorer gået ned. Den seneste store lift kommer fra Stefi Cohen, der ofte er kendt af masserne for sin utrolige dødløftstyrke, men hurtigt viser, at hendes squat er lige så imponerende. Indrømmet, at hun allerede ejer 56 kg / 123 lb verdensrekord for squat (uden wraps), så i virkeligheden har det altid været der.
I aftes delte Cohen sin seneste ærmet squat PR, som har et monster på 195 kg / 429 lbs. Dette er et betydeligt løft, fordi det ikke kun er en personlig rekord for Cohen, men det topper hendes nuværende verdensrekord med nogensinde 10 kg / 22 lbs, som hun satte i august 2017.
I Cohens Instagram-videobeskrivelse skriver hun, “195kg / 429lbs (PR) 10kg over min egen verdensrekord til enhver tid squat i ærmer #outworkeveryone”
Lad os tage en hurtig tur ned ad hukommelsesbanen. Som nævnt ovenfor topper dette squat uofficielt Cohens nuværende verdensrekord på hele 185 kg med 10 kg, som hun ramte ved SPF Reebok Record Breakers-mødet i november.
Så før det holdt Cohen 182.5 kg / 402 lb verdensomspændende squat-verdensrekord, som hun ramte på WRPF Boss of Bosses IV-mødet i august sidste år. På dette møde ramte Cohen mere end en verdensrekord-squat, det var faktisk den første, at hun løftede 4x kropsvægt på platformen til en verdensrekord, der havde været et af hendes store karrieremål i ganske stykke tid.
[Se Stefi Cohen løfte løftende 247 kg / 545 lbs på Arnold Classic!]
Med en vægt på 55 kg den dag sluttede Cohen Boss of Bosses IV mødet med en 182.5 kg / 402 lb squat, 92 kg / 203 lb bænkpres og 220 kg / 485 lb deadlift til verdensomspændende rekord. Derudover tjente hendes løfter hende en verdensomspændende totalrekord på i alt 489 kg / 1.080 lbs.
Siden mødet i august har Cohen sprængt disse tal op af vandet og skubbet sin markløft meget længere. I maj konkurrerede Cohen ved Kern US Open (som var et knæindpakket møde) og ramte en 200 kg / 440 lb squat, 97.5 kg / 215 lb bænkpresse og 235 kg / 518 lb markløft, i alt 532.5 kg / 1174 lbs.
Fra nu af er vi ikke sikre på, hvornår Cohen vil tage platformen næste gang, men ud fra hvad vi kan se - hun ser klar ud.
Funktionsbillede fra @steficohen Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer