Mike Farr, eller Silent Mike, som de fleste styrkeatleter kender ham, er en 28-årig styrketræner. I de sidste par år har han været tæt forbundet med Mark Bell, Super Training Gym og Sling Shot. Hvis du følger Mike, ved du, at han for nylig forlod Sling Shot som medarbejder for at forfølge nye karriereforetagender.
Denne nye karrierebevægelse havde en masse styrke atleter skrabe hovedet og spekulerede på, var der et udfald? Mark Bell og Mike har begge udtrykt, at der ikke var et udfald, og Mike ønskede at skabe en ny stimulus for personlig vækst og hans karriere.
For at lære mere om hans nye træk, hans næste træk, og hvor vi kan forvente at se ham næste, strakte jeg mig ud og fik lav-down på Silent Mike's nye ventures.
Et indlæg delt af Silent Mike (@silentmikke) den
Jake Boly: Mange fans kender dig allerede, men kan du give en hurtig oversigt over, hvem du er (navn, alder, år løft, erhverv)?
Silent Mike: Mit navn er Mike Farr, men de fleste kender mig som Silent Mike. Jeg er en 28-årig coach, powerlifter og indholdsskaber. Jeg har løftet i næsten 15 år, men mere seriøst i omkring 8 år.
Jake: Hvor længe var du på Super Training (ST), før du ønskede at ændre karriereveje?
Mike: Jeg var medlem af Team Supertraining i cirka 5 år.
Et indlæg delt af Silent Mike (@silentmikke) den
Jake: Det er en god tid med holdet. Hvad er en af de største lektioner, du har lært hos ST, som du vil bruge i din mere personlige venture fremad?
Mike: En af de største lektioner, jeg lærte på ST, var at omgive dig med ligesindede mennesker. Hvis du vil være stærk, skal du hænge ud med mennesker, der er stærkere end dig. Hvis du vil være sjov, skal du hænge ud med komikere. Hvis du vil være mere succesrig, skal du hænge ud med dem, der er mere succesrige end dig.
Jake: Fantastisk lektion. Hvad der udløste din beslutning om at forlade? Overvejede du det et stykke tid, eller var det mere impulsivt?
Mike: Jeg har aldrig efterladt noget. Jeg trak mig tilbage som ansat hos Slingshot. Jeg besluttede i sidste ende, fordi jeg vidste, at det var tid for mig at træde uden for min komfortzone. For at vokse i gymnastiksalen og som person har du brug for konstant stimulus - det er en løbende cyklus. Stimulus - tilpas - vokse. Stimulus - tilpas - vokse. Jeg vidste, at for at jeg kunne fortsætte min professionelle og personlige vækst, var det tid til at forlade den komfortzone.
Jake: Når du træffer en sådan stor beslutning, især i fitnessbranchen - hvad er et par spørgsmål, der gik igennem dit hoved??
Mike: Jeg tror, uanset hvilken branche du er involveret i, det er altid vigtigt først at se ind i os selv. Jeg er stor tilhænger af mindfulness og selvbevidsthed. At vide, hvem du er, og hvem du ikke er, er nøglen til selvtillid. Jeg tror, at tillid er en vigtig nøgle til succes for alle. De to spørgsmål, jeg stillede mig selv, var - hvad skal jeg gøre for at komme videre, og hvad er mine mål? Når du kender svaret på disse spørgsmål, kan du udarbejde en plan og begynde at chippe væk mod det.
Jake: Oprettede du en indledende spilplan til din overgang? I så fald kan du give nogle tip til andre, der foretager store overgange i fitnessbranchen? Uanset om det drejer sig om at skifte indefra eller skifte til?
Mike: For at være ærlig havde jeg ikke rigtig en anden spilplan end at gøre det, jeg havde brug for for at slappe af. For mig inkluderer det at besøge venner, rejse og tage et par ferier. Jeg tror, at med enhver overgang at have et klart sind og klare sæt mål i sidste ende vil bygge din plan.
Et indlæg delt af Silent Mike (@silentmikke) den
Jake: Når du opretter selvmål, ændrer eller tilpasser du dem, når du foretager en ændring som denne? For eksempel har karrieremål ændret sig, siden du ændrede retning for, hvor du er på vej hen?
Mike: Siden jeg startede i branchen for 8 år siden, har mine mål altid været de samme. Jeg vil skabe det bedste / mest informative / mest underholdende indhold jeg kan for at nå ud til og hjælpe så mange mennesker som muligt. For mig forbliver dette mål det samme.
Et indlæg delt af Silent Mike (@silentmikke) den
Jake: Hvad er et råd, du vil give Mike Farr, der først startede sin karriere i branchen versus nu?
Mike: Jeg tror, den nuværende Mike ville fortæl den 20-årige Mike at have mere tillid til, hvad han har at tilbyde og hans evner. Da jeg var yngre, var jeg lidt genert og havde selvtillid (gør det stadig). Jeg var for bange for at stille spørgsmål af frygt for at lyde dum eller se dum ud. Men da jeg begyndte at løfte mere seriøst og begyndte at coache folk, fik jeg meget selvtillid gennem det hårde arbejde, jeg lagde ned.
Gennem årene har jeg læst og studeret så meget jeg kan i et forsøg på at perfektionere mit håndværk, dette har givet mig mere og mere selvtillid gennem årene. Jeg har stadig meget at lære, men jeg har tillid til at stille spørgsmålene og jage de eksperter, der har svarene.
Jake: Hvor kan vi forvente at se dig næste?
Mike: Som jeg nævnte før, forbliver mine mål de samme - at skabe godt indhold og hjælpe så mange mennesker som muligt. Jeg planlægger at fortsætte med at coache og levere programmering via min virksomhed, Kizen Training, skubbe min YouTube-kanal til nye højder og rejse til nye steder og nye fitnesscentre for at finde ud af, hvad der er derude.
-
Silent Mike var en af de mere jordnære interviews, jeg nogensinde har haft. Han er en ydmyg fyr, der forstår hans styrke og ved, hvornår han skal stille spørgsmål. Hans svar ovenfor kunne anvendes til alle midt i en karriere eller livsovergang.
Hvis du ikke følger Mike allerede, vil jeg varmt anbefale at gå og gøre det.
Feature-billede fra @silentmikke Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer