Shake Chokolade Jordnøddesmør efter træning

ingredienser

• 1 scoop chokoladeproteinpulver
• 1 kop original usødet mandelmælk eller vand
• ½ kop 2% økologisk hytteost
• 2 spsk naturligt jordnøddesmør
• 1 kop is

Kørselsvejledning

1. Tilsæt alle ingredienserne i en blender, og bland den på mellemhøj i 30 sekunder eller indtil den er glat.

Vil du have en kopi på farten?