Mat Fraser og Tia-Clair Toomeys delte strategier for CrossFit Games-dominans

4620
Lesley Flynn
Mat Fraser og Tia-Clair Toomeys delte strategier for CrossFit Games-dominans

Mat Fraser og Tia-Clair Toomey skabte lige historie ved at blive de mest dekorerede individuelle atleter i CrossFit Games historie.

Men inden de krydsede målstregen hånd i hånd, i det der helt sikkert bliver et af de mest ikoniske billeder i CrossFit, tilbragte de de sidste tre dage at vise verden, at mens de hver især konkurrerede om individuelle titler, var de meget meget et hold.

Da den første dag i 2020 Reebok CrossFit Games-finalen rullede rundt, havde duoen trænet sammen i 2020-sæsonen i over et år.

Som Fraser siger: ”Vi træner sammen hver dag, vi har mange af de samme styrker og svagheder, og vi holder hinanden ansvarlig.”

Mens vi har set Fraser og Toomey bevæge sig i fællesskab under træningspaserne, blev det tidligt i finalen i weekenden tydeligt, at deres fælles styrker og svagheder også betød fælles strategier for mange af begivenhederne.

Begivenhed 1 - 2007 Reload

Både Toomey og Fraser tog den fulde indsatsregel til hjerte og skubbede for at gå ubrudt på skulder-til-overhead-delen af ​​begivenhed 1. Og det så ud som om de skulle klare det, indtil hver tvang en sjælden personlig fejl på den sidste rep af deres sidste runde af begivenheden.

Begivenhed 6 - Toes-to-Bar / Lunge

Denne begivenhed kom ned til overgangene, og både Toomey og Fraser droppede deres kettlebells midt i riggen i stedet for at gå dem til startlinjen for det næste sæt lunges, ligesom flertallet af marken.

Tia:

Måtte:

Begivenhed 9 - Happy Star

Fraser og Toomey fremrykkede begge deres vægtstang på ryggen, mens resten af ​​marken flyttede deres fremad på frontrackpositionen.

Tia:

Måtte:

Begivenhed 10 - Svøm n ting

Det viser sig, at slamkugler er glatte, når de er våde. Efter et slip-up i det første interval gik Fraser touch-and-go på sine boldslams - slap aldrig bolden løs - en strategi Toomey (og resten af ​​kvindernes felt) fulgte også.

Måtte:

Tia:

Begivenhed 12 - Atalanta

Nu så pièce de résistance, i det mindste for mig, Fraser og Toomey ”holde hinanden i selskab” gennem en af ​​de mest udmattende træningsprogrammer i spilhistorien: Atalanta. Med alle de 10 atleter, der konkurrerede sammen, gennemførte de to mestre begivenheden side om side i bane 5 og 6, deres hvide ledertrøjer, røde bund og matchende hatte, der fik dem til at ligne endnu mere som et hold.

De bevægede sig metodisk og holdt trit med hinanden, en sejrsrunde på næsten 52 minutter for to historiedæmpende atleter.

Da de nærmede sig den sidste stigning i den anden 1-mils løb, vidste jeg, hvad der kom. Dette var Le Mans-fotoudgangen i 1966 uden noget forræderi, et øjeblik for historiebøgerne, der krydser målstregen som et hold, de to mest dominerende atleter, CrossFit nogensinde har set.

Det eneste, der muligvis kunne have gjort denne finish bedre, ville have haft Fraser og Toomey mikrofoneret i NFL-stil.

Fremhævet billede: @flsportsguy / @crossfitgames på Instagram


Endnu ingen kommentarer