Maple Chia søde kartoffelstykker
Tjek nogle af vores bedste sunde ferieopskrifter for at holde din diæt på sporet hele vinteren.
ingredienser
- 2 søde kartofler vaskes godt, skind på, skåret i små bidder
- 1½ spsk kokosolie
- 1 spsk. Ren ahornsirup
- 1 spsk chiafrø
- 2 tsk kanel
- 1 spsk havsalt
Kørselsvejledning
- Forvarm ovnen til 350 °. Linj et bageplade med folie og smør med en lille smule olie.
- Anbring søde kartofler i skålen. Tilsæt kokosolie, ahornsirup, chiafrø, kanel og salt.
- Massér blandingen på søde kartofler til en jævn belægning.
- Bages i 40 minutter, eller indtil ydersiden er lysebrun og indersiden er øm. Drej bidderne på 20 minutter.
Vil du have en kopi på farten?
Print
Endnu ingen kommentarer