Hver løfter vil støde på to sikkerheder, når de udvikler sig gennem deres styrke karriere. For det første er der sikkerhed for, at ens muskler vokser, deres helbred forbedres, og en livslang jernafhængighed er ved at komme ind. Den anden sikkerhed er, at det er utrolig sværere at finde tøj, der passer ordentligt, især i daglige indstillinger.
I detailverdenen er det et hårdt liv med muskler, især når vi lever i en slim fit-verden. Alle vil have tøj, der smigrer deres krop, men der er en fin linje mellem slim fit og kvælende pasform. Hvor mange gange har du prøvet et par bukser og indset, at de er temmelig meget strømpebukser? Og hvad med skjorter, der kvæler skuldrene, og faldskærm derefter rundt om maven?
Hvis du har en større røv, quads, skuldre, pecs, lats eller dybest set noget større end normal muskel, går du ombord på detailkampbussen for at finde godt passende tøj. For at hjælpe med at afhjælpe detailkampene nåede jeg ud til Danny Lehr (CEO for koffein og kilo) og Robert Sung (Grundlægger af Fran Denim) til køb af tip til styrkeatlet.
Jeg talte med Lehr og Sung ved forskellige lejligheder, og der var tre punkter med overlapning med deres råd. Det viser sig, at uanset om du leder efter toppe eller underdele, så er der tre ting, du skal se efter, inden du trækker udløseren på et køb.
Både Sung og Lehr understregede vigtigheden af at finde et stof, der komplimenterer styrkeudøverens behov. Materialeblandinger i både bukser og toppe er de bedste muligheder, fordi der er mere variation i, hvordan dette materiale bevæger sig med kroppen. For eksempel vil en 100% bomuldsskjorte være lidt mere stiv, hvilket er ubehageligt og begrænsende.
Dette punkt kan virke som en no brainer, men tag et øjeblik på at overveje, hvem tøjet er designet til. Det kan være frustrerende, når dit yndlingsmærkes tøj ikke passer rigtigt. I mange tilfælde skal du huske, at de ikke designer tøj til en styrke atleter, så det kan være nødvendigt at tage lidt tid og udforske andre muligheder.
Lehr og Sung sagde begge, at selv virksomheder designet til styrkeatleter har svært ved at matche alles behov. Sandheden er, at der er masser af forskellige kropstyper, så det er umuligt at montere alle perfekte. Vær tålmodig og prøv en række mærker, men bliv ikke modløs, hvis noget ikke passer perfekt.
Bemærk, når noget ikke passer rigtigt, og tag den tanke med dig, når du prøver din næste mulighed. For eksempel, hvis et firma passer løst omkring taljen, skal du søge det specifikke i din næste beslutning.
Da jeg talte med Lehr, gav han et par nyttige tip til styrkeatleter, der var på udkig efter skjorter, der passer perfekt.
Dette tip er utroligt nyttigt til online shopping. En masse (næsten alle) af de styrkefokuserede tøjvirksomheder har ikke mursten og mørtel, så online er den eneste måde at købe deres merchandise på. Lehr sagde, at en vigtig nøgle til at støtte et godt passende køb er at se, hvordan det passer til en anden.
Han sagde at se på en virksomheds websted for modeller, der bærer tøjet, og endda søge i virksomhedens sociale sider. Han sagde også, at søgning i firmaets hashtags kan være nyttigt, fordi du kan finde almindelige folk, der bærer tøjet, og ikke deres modeller, hvilket ofte er mere relatabelt. Derudover gør det det lettere for nogen at række ud og spørge nogen i det virkelige liv, der har toppen på, hvilken størrelse de har, deres højde og andre passende spørgsmål.
Når en atlet har større lats og skuldre, så bliver der et problem med at finde en jævnt passende skjorte. Ofte bliver skuldrene begrænsede, mens torsoen efterlades baggy. Lehr sagde dette, når det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan trøjen ser ud omkring torsoen. Atletiske kroppe har en naturlig V-konisk opbygning, så en skjorte, der krammer arme, skuldre og torso tæt og tæt vil være bedst.
Størrelse kan blive vanskelig med dette aspekt, fordi du måske er en stor top, men et medium omkring torsoen. En måde at teste dette personligt på er at prøve en skjorte på og strække armene foran dig. En skikkelig passende skjorte skal bevæge sig med dig uden helt at rulle armene op på grund af større lats og skuldre. Siger Lehr, ”Skjorter med lange krop og stramme arme passer ofte bedst til atleter til styrke.”
Materialet skal have give. Lehr sagde mange gange, når skjorter er lavet af 100% bomuld og svedtransporterende materialer (rayon osv.), Kan de være meget stramme. Tri-blandinger gør et okay arbejde på dette, og skjorter med blandinger som 60/40 (polyester / bomuld) er normalt de bedste. Disse materialer krammer kroppen godt, men tillader også lidt at give med bevægelse.
I lighed med det første punkt sagde Lehr, at anmeldelser er en anden nøgle til at finde perfekt passende tøj uden at prøve dem på. Se på, hvad andre mennesker har sagt om den måde, tøj passer på. Mange virksomheder tilbyder deres produkter på flere websteder, så chancerne er, at du kan finde en ærlig anmeldelse om produktet et eller andet sted. Vær opmærksom på antipatier og beskrivelser af pasformen.
Bukser er lidt sværere end toppe, når de finder perfekte pasformer til forskellige kropstyper, men Sung gav et par vigtige tip til at finde bukser.
Sung sagde, at for de fleste styrkeatleter er de normale buksestørrelser næsten irrelevante. Dette gør det vigtigt at finde det rigtige materiale. Da ægte størrelser typisk er ude af vinduet, bliver det stadig vigtigere at finde en bukse, der bevæger sig godt sammen med kroppen.
Sung påpegede, at denimblandinger er den bedste mulighed, når man leder efter dette. Se for eksempel efter blandinger, der indeholder bomuld, spandex og andre materialer. Disse blandinger giver en atlet en indikation om buksen strækker sig og bevæger sig godt sammen med kroppen.
Dette punkt er hårdt, fordi enhver virksomheds bukser passer lidt anderledes. Sung sagde, at størrelseskort er super nyttige, men kun når virksomheden designer bukser til styrkeatlet specifikt, og selv da kan det være hårdt. Hver kurve skal ændres med en styrkeatletbukse, hvorfor mange af de større mærker, der fremmer atletiske pasformer, stadig er lidt væk fra mærket. Blot at tilføje lidt mere materiale i et område løser ikke problemet.
Dette er, når en virksomheds specifikke størrelseskort er nyttige. For eksempel bruger Fran Denim et størrelsesdiagram, der tegner sig for størrelsen omkring ens talje ved navlen og den bredeste størrelse omkring hofterne for at give dig en ægte størrelse til deres bukser. Og der er andre virksomheder, der anvender lignende størrelsesmetoder eller specifikke tilpassede diagrammer til deres bukser.
Der er ikke en hel masse litteratur derude for styrke atleter på udkig efter godt passende tøj. Forhåbentlig når fitness fortsætter med at vokse, så ser vi flere virksomheder, der promoverer tøj, der passer til større muskuløse individer. Indtil da handler det om at finde de virksomheder, der passer bedst til dine specifikke behov, og udforske de stadigt voksende muligheder inden for styrkeverdenen.
Både Sung og Lehr sagde, at hvis du finder noget, der passer rigtig godt, så kan det være med til at spare tid med fremtidige køb at forblive i overensstemmelse med den specifikke virksomhed og tøjtype. Når alt kommer til alt har vi alle den foretrukne skjorte eller et par bukser.
Feature-billede fra @charity_witt Instagram-siden.
Endnu ingen kommentarer