Den australske CrossFit-atlet Jay Crouch forbereder sig i øjeblikket på at få sit første individuelle CrossFit Games-udseende i 2020. Selvom ting bestemt ikke ser ud som i årets fortid, siger Crouch, at han holder sig til spilplanen, når det kommer til hans træning.
Træning i dag er som det altid har været. Jeg arbejder fra 7 til 15 som elektriker, og derefter går jeg direkte til træning kl. 16.
Den 21-årige Crouch kvalificerede sig officielt til sit første CrossFit Games-udseende som individuel atlet den 8. marts ved det australske CrossFit-mesterskab ved at udkaste 2019's 5. stærkeste mand James Newbury. Denne begivenhed så også Mia Hesketh og teamet Starr Strength Black modtage invitationer.
Som medlem af Reebok CrossFit Frankston har Crouch været to gange i Games i Madison (2018 og 2017), hvor holdet blev henholdsvis 10. og 33. Nu da han er solo, sagde Crouch, at han ikke forudser større ændringer i sit træningsregiment udover at droppe holdtræningene.
Crouch sagde imidlertid, at han har været nødt til at skifte sin placering.
”I øjeblikket er mit motionscenter blevet lukket på grund af begrænsninger,” sagde han. ”Jeg har ikke været i gymnastiksalen i godt over 2 måneder nu. Jeg er meget heldig at have et godt motionscenter derhjemme.”
Da Games flytter til et onlineformat i år, forudsiger nogle eksperter, at veteranatleter, der er vant til at konkurrere, næsten har en klar fordel. At tillade rookies som Crouch at konkurrere på deres hjemmebane kan dog fjerne noget af rejsetrætheden og muligvis endda spillereglerne.
"Den eneste ulempe, jeg ser, er, at vi ikke vil have mængden eller konkurrenterne til at give dig et skub til hver træning" sagde Crouch. ”Det vil føles meget som det åbne, tror jeg.”
Mens de specifikke begivenheder til 2020-spillene endnu ikke er offentliggjort, arbejder Crouch i øjeblikket med at få sine generelle styrketal op. Uanset usikkerheden ser han ud til at konkurrere med tillid og uden tvivl.
Min forventning er, at jeg ikke har nogen forventninger. Jeg vil nyde hver træning, som den kommer, og mit resultat er, hvad det er.
CrossFit Games begynder den 18. september og kører i to dage online, før top 5 mænd og top 5 kvinder rykker til Aromas, Californien for at konkurrere personligt.
Feature-billede via Jay Crouchs Instagram-side: @jaycrouch
Endnu ingen kommentarer