Cellucor er et Texas-baseret sportsernæringsfirma, og vi har prøvet en hel del af deres produkter: deres valleprotein, deres forgrenede aminosyretilskud og deres flagskib præ-træning kaldet C4.
Vi ville prøve Cor-Performance Creatine, en aromatiseret kreatin, der kommer i Fruit Punch og Icy Blue Razz-smag. Her er hvad vi troede.
Shop Cellucor Creatine HER.
Til Icy Blue Razz-smagen er hovedingrediensen i hver scoop 5 gram mikroniseret kreatinmonohydrat.
Resten af ingredienserne er for det meste smagsstoffer: de naturlige smagsstoffer citronsyre og æblesyre, de kunstige sødestoffer sucralose og acesulfamkalium, antiklumpningsmidlet siliciumdioxid, nogle generiske "naturlige & kunstige smagsstoffer" og blå madfarvestof.
Kreatin forvirret? Se vores bedste side om kreatintilskud.
Kreatin er stærkt forbundet med forbedret effekt, større muskelstørrelse, bedre muskeludholdenhed og muligvis kognitive fordele. Cor-Performance bruger kreatinmonohydrat, den mest anvendte og velundersøgte form for kreatin. Det er også mikroniseret, hvilket betyder, at det er blødere i strukturen, og det spredes lidt lettere i vand end din standard kreatin.
Bemærk, at den indeholder de kunstige sødestoffer sucralose (også kaldet Splenda®) og acesulfamkalium, som nogle mennesker prøver at undgå.
En ting, jeg kunne lide ved Cor-Performance Creatine, er, at den er lavet i en GMP-kompatibel facilitet. Det står for god fremstillingspraksis - GMP-faciliteter skal overholde visse regler, håndhævet af USA's Food and Drug Administration, der hjælper med at sikre kvaliteten og renheden af lægemiddelprodukter. En masse billigere kreatinprodukter er ikke GMPc, men det faktum, at Cor-Performance Creatine er, kan medføre ro i sindet for atleter, der er bekymrede for at indtage forbudte stoffer.
For Icy Blue Razz eller Fruit Punch smag kan du afhente 50 portioner til $ 18. Det kommer til 36 cent per portion eller 7.2 cent pr. Gram kreatin. Det er lidt dyrere end mange almindelige kreatiner, der typisk klikker på omkring 3 eller 4 cent pr. Gram, men du betaler selvfølgelig ekstra for smagsstoffer og antiklumpningsmidler.
Hvis du foretrækker at gå helt naturligt, tilbyder Cellucor også en ikke-aromatiseret Cor-Performance Creatine, der koster $ 10 for 72 portioner, hvilket svarer til 2.8 cent pr. Gram - det er ekstremt billigt, især for et GMPc-produkt.
Ice Blue Razz smagte som et hindbærgummi slik. Det var behageligt, men en scoop opløst i 1.5 kopper vand var lidt for sød efter min smag. I 2 eller flere kopper vand går det lettere ned.
For et aromatiseret, mikroniseret kreatin, der er certificeret GMP, var jeg ret imponeret over Cor-Performance Creatine. Der er ingen ekstra indeslutninger som kulhydrater eller BCAA'er, og det indeholder kunstige ingredienser, som kan afskrække nogle brugere. Men hvis du ikke har noget problem med det, er dette en velsmagende og pålidelig måde at få en kreatin fix på.
7.5 
Endnu ingen kommentarer