5 vigtige livslektioner, som enhver atlet har brug for at vide, ifølge en olympisk løber

Olympisk løber Dominique Blakes kommende bog, Diamantlove, fokuserer på nogle af de livsundervisning, hun har lært på og uden for banen.

Her er et par lektioner, der kan gælde for selv ikke-olympiere:

1. De største succeshistorier sker ofte efter en kamp med engagement.
2. At lære nogen at opnå sin egen succes er langt mere værdifuldt end at gøre det for hende.
3. Fokus på din holdning, tilgang og handling vil give dig overhånden, fordi du vil være mentalt forberedt.
4. Når du leverer en værdi af værdi, skal du altid have så meget produktkendskab som muligt.
5. Timing, udholdenhed og 10 års forsøg får dig til at ligne en succes om natten.